张德芬演讲主题

主持人：朋友们，大家好，欢迎来参加我们立品图书公司新书的发布活动，这位是张德芬老师，张德芬老师翻译的《新世界：灵性的觉醒》是一本非常棒的书，具体内容张老师会跟我们有一个互动，在这里不多说了，我们掌声欢迎一下张老师。

张德芬演讲主题

张德芬老师介绍《新世界》译著心得

张德芬：非常感谢大家周日的下午来到了第三极书局，很高兴能有这个机会跟我的读者们面对面的交流，今天我们的主题是谈《新世界》，我就跟大家先简单的介绍一下这本书，大家是想听这本书是吧，这本书最早这个作者叫做艾克哈特·托尔，如果大家看过当下的力量就知道，他是在29岁那一年抑郁到了极点，感觉无法和自己在一起了。我不能跟我自己在生活在一起，或者跟我自己在一起，无法忍受自己了，所以那个晚上他突然有这个想法，灵光一现，我无法忍受我自己，那应该是有两个我了，那有一个一定是假的了，突然有一种很大的能量，就是很玄的事情发生，像是把他席卷到黑洞里，听到一个声音，不要抗拒，就慢慢的就被黑洞卷进去，就感觉开心了，睡着了，第二天早上醒来发现整个世界变化了。他看到每一个东西都不一样，然后颜色变得特别鲜艳，每个东西都像是鲜活，有生命里，他没有接受过灵性成长或宗教类的东西，这个叫做开悟，以前的痛苦都没有了，变成非常的平和，所以他跟大家开始分享这个讯息。

到了一个程度他觉得可以写一本书，他就写了一本书叫做《当下的力量》这本书在外国经过了很多年的时间，到了第三年，先是自己几乎是那种找一个很小的出版商印起来而已，没有所谓的发行出版，这本书一出来他就很有生命，一直跑，第三年他就上升到排行榜第三名，就卖的非常好，《新世界》是他的第二本书，有什么差别呢，第一本《当下的力量》大家也可以看，说得比较硬，因为是把他过去几年教书的经验，他说的人家问，你问我答，其实是比较生硬的对话。经过了大概五年，他累积了那么多教学和演讲的东西，知道同样的东西可以用软性的东西表达，所以《新世界》是用叙述的，里面加了很多的故事、例子。

建议大家先看《新世界》再看《当下的力量》，很多人读了之后一下意识就转换，作者在这本书里也讲，因为这个书他协作的状况是在一个提升意识的状况下写的，文字就带有力量，你看这本书如果看不懂的话，没有关系。你慢慢的去读，因为在读的过程当中就有意识转化的功效。《新世界》第一章是比较沉闷的，讲到人类目前人类意识的展放，意识分表意识和潜意识和无意识，有一点心理学知识的人知道，我们通常注重表意识，你可以看见想到的，你知道自己的想法思维感受情绪这些东西。看过我第一本书的人就知道真正决定我们人生不是这些表意识。

活动现场聚集了众多的读者

为什么我们得不到自己想要的东西，主要是我们的潜意识，潜意识它的运作机制是我们看不见，而且有的时候完全是对他无能为力的，这个东西其实是我们灵性的修行，是我们要探讨能够看见的，帮助我们更多的了解自己。

我们常常说了解自己、认识自己是最大的课题。那这本书也讲到希腊神庙有一个地方大家老去求签，说我未来会怎么样，那个庙大门刻了几个字“认识你自己”，我们所谓认识自己，我怎么会不认识我自己，自己到底是什么思维运作，底端的想法是什么，推动你人生的动力是什么，到底是什么潜意识推动你的人生，这是我们知道的，所谓意识的提升讲简单一点就是你更加了解你自己，你更有内在的力量，去破除你潜意识里头阻碍着你没有办法让你梦想成真的信念和障碍。我们的层次越来越高的时候，很多事情对你来讲不是问题了，以前你说这样一件事情，或者这件事情发生我会生气，或者担忧三天五天，可是我意识层次提高之后，你说这句话我可能不生气了，或者被打到一下，就好了。以前担忧三天，现在是一天。所以意识的提升很重要，第一章讲到小我，到底什么东西是小我，就是现在人类的心智已经被小我的状态已经扭曲的不象话了。

第一章是总论，讲到现阶段人世间的困难、困境。二、三、四章花了很大的篇幅在讲到小我究竟是什么东西。就是人类的现状，他把小我分析出来说小我分为两个面向，一个面向就是内容，一个面向是他的结构。

有个主要的结构是认同，什么叫做认同，比如今天我认同于一件事情的话，那就是我在那件事情当中寻找我的自我感。我有个朋友工作有变动，他完全受到惊吓，立刻陷入抑郁当中，因为他完全把工作当做他的生活表征，所以他工作出问题，马上自信心就垮掉了，有的人股票市场崩盘会自杀，或者因为老公外遇她自杀，因为她找不到自己，会认同这些外在的东西，小我认同的东西，他们的特性是什么，常常讲一个专用名词，无常，所有的东西都是无常的。

一旦你能觉察到这一点，外在的人事物对你的影响减低，你就不靠老天的脸色吃饭，你的生活会比较自由，你的心态比较自由，你心里觉得我没有那么多枷锁了，我常常形容人就像木偶一样，身上很多线，这个人一拉我就到那边去了，那个人一拉我就这样子了。我觉得灵性成长以后，最大的收获，有的时候不小心被拉到，很快把那个线剪掉，以前身上很多线，现在由粗变细，有多变少，或者很快可以把线剪断。

第四章很经典，把小我描述的淋漓尽致，刚开始很容易在别人身上先看到小我，没有关系，慢慢你会看到这是我自己，你也会对号入座。很多人会问，不修还好，一修看到自己身上小我那么丑陋，我要消灭他，超越他，其实不能这样子的。

有一个印度的修女，他们说有一个反战争游-行要不要来参加，他说我不参加了，如果有一个为和平游-行会参加，因为一个“反”一个“为”，你越反对小我，书中也说我一定要战胜我的小我……

第一小我不是要你消灭的，你没有办法消灭的，小我是随着人类思考的能力来的，所以你说动物都没有小我。作者在书里讲我们学鸭子，为什么鸭子打完架以后，他会扑扑翅膀，然后之后就没事，很优雅的游泳，但是人不一样，会想来想去，下一次你再敢这样讲话，我一定让你很难过，我们的人的脑子、小我的脑袋不让我们休息，会一直想，会把故事延伸下去，没有办法消灭小我，因为是跟着我们的思想而来的，那我们怎么对付小我呢，小我是需要你看见它。

第三章里有讲到，关于脑袋里面的声音，在座各位有没有听过自己脑袋里的声音，有没有人没听过的。还是听过的人不敢承认，因为怕被别人当成神经病，因为脑袋里喋喋不休的声音，就是小我的声音，一直在说话，而且说的都是让我们越来越伤心的，你的真我当你的小我突然沉寂的时候，那个真我会出来，比如你受到惊吓，震惊，或者到风景特别美的地方，或者爬山的时候，你不能用小我想，那一阵子就是思想沉静下来，注意每一刻，那个时候是真我出来，真我会让你幸福快乐喜悦的，跟小我的声音不一样，所以作者鼓励我们做一个观察者，看见我们自己的小我。

第五章讲到痛苦之身，就是书中也讲了，如果你突然发现自己内在有一块能量场，他有他自己的生命，是你控制不住的时候，你都会有害怕，是不是我们每个人都有控制不住的时候，或者控制不住的紧张，控制不住的恐惧，控制不住的悲哀，那就是我们内在的痛苦之深，是你过往没有表达出来的情绪累积下来，压抑下去的。

怎么破茧而出，就是你把注意力放在当下，就是一种灵在，不要让思想带你活到过去或者活到未来，就是一个简单的灵在，作者举了一个故事，他的邻居有一天跑到他家来，十一点按门铃进来，弄了一桌子纸说这个可恶的律师要联合起来告他们，他们要夺走我的房子，那个时候作者保持高度的灵在，完全很沉静听他说话，什么都没说，那个女的说着说着就像大梦初醒一样，那些都不重要了，作者说不重要了，就把纸收走了，第二天他对作者说你对我做了什么，我昨天晚上睡的跟婴儿一样，作者笑一笑没讲话，作者没有说你的故事是真的还是假的，没有承认她说的东西的真实性，因为不管是安慰或者纠正，这些东西都是在证实这个人心中的恐惧和这个真实性，作者什么都没有做，只是自己保持高度当下的状态，这个人就被他的能量场影响，就改变了。

第五章、第六章，第七章讲找出你的本色，你自己的'本色是什么，你原来的面目，跟第八章内在空间是有关系的，怎么找到你自己的内在空间，说我们内在空间有限，大部分被小我占据了。所以如果你能够容许自己小我缩减的话，你的内在空间会变大，什么叫做小我缩减，就是当有人骂你，你不回嘴的时候，他打你左脸，你容许他打右脸。就是你遇到事情不做激烈的反应，容许自己内在的痛苦消减，因为我们碰到事情反应，是有一个我不够好，好恐怖，或者一个旧伤痛被触动了我才会找那个人理论，如果把内在处理好之后，你再找那个人理论的时候，更有力量，更厉害，更有立常你更容易得到你想要得到的东西，所以并不是说你真正不做任何反应，任人家践踏你，而是先注意到自己内在的反应，容许小我的缩减，作者形容这个是最好的灵性修的方法，就是小我的缩减，因为你容许别人打击你的小我，不做反抗的时候，你的小我缩减，内在空间变大了，第九章也是非常重要的，叫做你的内在目的和外在目的，我们来到这个世界上做什么，第九章有一部分小小问答部分，非常好，作者所谓的内在目的就是你把意识的质量带到你所做的每一件事情当中，就叫做你的内在目的，不管你是做会计也好，你是售票员也好，你都可以把那件事情做的非常非常有质量，做的非常非常好，你就是活出了你的内在目的，外在目的可以随时改变，内在目的最重要，如果人活出内在目的，你会变得比较充实快乐。

第十章作者讲到《新世界》他心目中就是这本书的书名，《新世界》，就是希望在《新世界》里面我们小我的头脑都被去除了，每个人都不在这个小我的控制之下生活的话，你想这个世界会多美好。

《新世界》并不是大家讲的世界末日或者怎么样，没有那么戏剧化，而是他觉得有一天我们所有人类的意识层次都能够往上提升的话，都能够超越这些丑恶小我的伎俩，我们的世界真的会变得很美好，每个人都不多贪，每个人不会做出跟真心想要的东西违背的事情。

把人类意识提升的话，有个这样的故事，研究人员在日本岛附近研究猴子的行为。看到猴子拿土豆吃，后来猴子把土豆拿海水里洗了再吃，就好吃很多，其它的猴子都学会了拿去洗就吃不到沙。当有一百只猴子都会做的时候，整个岛上的猴子都会这么吃了。更奇妙的是其他岛上的猴子根本联络不上的猴子，也晓得把土豆洗了再吃。所以我们人类不一定开悟，但是当你的意识越来越提升的时候，你的影响力会影响大，比如我们人类的意识从一到十，十是最高，一是最低，那可能比如我以前开始灵修之前是二三四，但是我现在是五六七、常常也是来来回回的走现在我五六七的阶段，我就可以照顾我周围大概一千个人，他们的低意识层次，会帮助他们跟我平均起来变成五和四，只要人类平均起来变成五四，就能够有一个提升上去。不是每个人说算了，这个《新世界》我也开悟不了，我还是等着鸡犬升-天，我不要得道的人，我等着跟他一起升-天，其实每个人都可以调整自己的意识，然后影响周遭的人，每个人都这样做，越来越多看见真实的事件，可以给我们后代更美好的地球，更好的生活环境的话，我们的世界会有所改变的。

当然我看到天灾人祸越来越多，全球的气侯异常，表现我们已经到了转化的关键了，你的努力会让这个转化更加的顺畅，让这些气候异常天灾什么的会更少。就是人类从一个低频率的小我，到一个高频率的高我意识，这个会加速成长，每个人都会觉得今天坐在这个房间里不是偶然的，富有一定的责任，自己可以意识提升帮助周围德人提升他的意识，这样我们的地球会变得更加的美好。我想就不说太多了，有读者说了关于《新世界》的问题问我。是哪一位。

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