考前动员讲话稿
漫漫高考长征路已经进入尾声了,再过六天也就是6月7日,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。
高中三年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,正是这所有的一切努力,将轻轻的把你推向人生的又一个彼岸。
在这屈指可数、一日千金的要害时刻,我今天只是想作为一位曾经与大家在一起生活过的老师,与其说是作考前的动员,不如说是考前的千叮咛万嘱咐,希望与大家一起共勉。
一、总的要求:
在这最后的几天里,我们要服从安排,听从指挥。考试期间不要打乱自己的生活习惯。
二、考试前后要求
(一)、考试前夕
十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。我们要沉着镇静,情绪饱满,要有必胜的信念。考试要用大脑,那就必须要让大脑休息好,发挥它正常功能。要想考得好,考前要睡好,这几天晚上最重要的是保证睡眠质量,减少因紧张造成的兴奋、失眠。
抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(二)、考试前
从发准考证到进入考场,虽然只有那么短的时间,但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以,准考证要拿在手上。到了考点,主要是熟悉考点环境,通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是:考尝厕所、临时集结点。
(三)、考试中
拿到考卷,题目匆匆一看,往往是产生两种可能:一种是题目全会,信心百倍;另一种是一部分或大部分不会,紧张万分,出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先要搁下试卷,轻揉面部,深呼吸,花半分钟时间闭目养神,全面放松。
(四)、考试时
要综观全局,几分钟还不能解决的题目,一定要舍得放弃。遇到容易题,千万不要因侥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意。遇到难题,要想到人难我难,我不畏难。只要做到这些,我们就能正常发挥。
(五)、考试后
千万不可和同学校对答案,听信传言。头脑常想的应该是“下一潮。上午考完后,必须抓紧时间休息,即使看书,也只是浏览为主,好让自己进入状态。常言说得好:每逢大事有静心。我们只要静下心来,就能创造考试奇迹。
三、考试期间安全要求
要注意交通安全、饮食安全、人身安全。人身安全很重要,遇到特殊情况,可选择回避的办法,不要见义勇为,一切服从高考。
同学们,我知道你们很累,但寒窗苦读是为了理想信念;我知道你们很苦,但披星戴月是为了更加辉煌的明天;我知道你们需要休息,但畅游学海要的就是智慧做桨汗水作船;我也知道你们心跳在加剧,但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考验。阳光总在风雨后,跨过山梁就是美丽的山颠!我们不要考虑以后的一切,我们只须做好眼前的事。在这最后的几天中,要让我们的人生不留一丝遗
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