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如何正确面对挫折的演讲稿
我们的一生中都会遇到很多的挫折，我们要学会如何去对待这些挫折，更好的成长。关于如何面对挫折演讲稿的有哪些呢?下面是小编为你整理的内容，希望对你有帮助。
如何面对挫折演讲稿篇一
所谓挫折，指日常生活中的挫败、失意，在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态，挫折感是一种普遍存在的心理现象，中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么，中学生如何面对挫折呢?
首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过，歌德、贝多芬还曾想过自杀，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。
其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强起来!有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。”因此，不要惧怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利!
最后，要善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。罗曼•罗兰说：“人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人，就得随时准备面对无形的敌人，面对存在于自己身上能致你死地的那股力量，面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头……”所以，当挫折来临后，你就应该从以下几方面进行心理调节。
其一学会客观地对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的'态度对待所发生的一切。
其二学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心，填平心灵上的创伤。
其三学会转移注意力。在受挫折时，要及时转移思想感情和注意力，“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌，读书，绘画，写作，工作……
其四学会宽容。越是在遭受挫折，越是要谦让，对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。
其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时，要先解决一个最容易解决的问题，有了成果就会有信心，成果越大，信心就越强。
总之，“真的猛士，则可以操纵自我心智，跨越道道障碍，打破重重险阻，奋力前行!”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才能有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天!
如何面对挫折演讲稿篇二
亲爱的同学们：
生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是个分岔口，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻
底的 失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。查字典作文网：
当你做某件事情失败了，心情肯定糟透了。就好象一只无家可归的流浪狗。当傍晚夕阳西下时，喧嚣的城市亮起了让人眼花缭乱的霓虹灯。而小狗只能步在嘈杂的商店旁，身处闹市却感到萧索荒凉。下雨了，小狗狂奔向已倒闭的商店躲雨，甩掉身上雨水，却还是湿淋淋的。天下这么大，却容不下我一只小狗……失败后的心情就好象被世界抛弃一样无助，心空荡荡如也。突然发现原来我是这么不行，一点也坚 强，顷刻间泪水像断了线的珠子悄无声息地侵犯我的眼睛，攻占我的脸。急促的呼吸促使鼻涕一会儿露面，一会儿玩藏猫猫。好吧!就让悔恨的泪水冲刷掉心中的伤痛，尽情发泄吧!
短暂的发泄后，回头想想：失败是生活中、学习上难免存
在的。一个人一生中不可能没有经历过失败的折磨。而地球也不会因为失败而停止转动，四季更不会因此而停止更替。所以请用微笑来面对失败吧!
失败就好似生活中的一个片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生机与活力。正是因为有了它，生活才如此美丽。正因为有了它，才让人们感到成功是多么来之不易。
失败的惆怅用微笑去迎接能豁然开朗，心胸荡漾;失败的悔恨用微笑去面对能忘掉忧愁，重新认识自我;失败的不光荣用微笑去面对能驱逐自卑，树立自信。
失败就好比一块挡路石，微笑就是自信大锤，一锤下去，失败变得粉身碎骨，看到了成功的道路。
天才不一定是成功者，而敢于用微笑面对失败的人，一定是成功者!
如何面对挫折演讲稿篇三
过了暴风雨那鲜花怒放的日子还会远吗?挺过了失败的苦楚，成功还会远吗?
坦然面对失败，才能赢得成功!
人生的道路并非一帆风顺。有时，我们只差了那抹一点点，就与失败失之交臂。那么，我们要用什么样的心态来面对失败呢?有位智者曾说过：失败乃成功之母。告诉我们：失败不是件坏事，有了失败，离成功就有近了一步。而我的经验告诉我：弹人面对失败，才能赢得成功。
去年，学校要从级部选拔出3名同学代表学校参加全市的英语演讲比赛。我被老师提名。我当时高兴的要命!向窗外望去，天空的朵朵白云，也在为我喝彩似的，绽放开来!因为爸爸妈妈从小培养我的英语能力，对这种锻炼的机会视之如命，所以对我的工作大力支持。那天我高高兴兴地走进英语办公室，等待老师告诉我被选中的好消息。可是，事与愿违，我于成功失之交臂：我落选了。原因不是口语不好，而是表情不丰富，感情不充沛。自此，我的天空再也没有那绽开的朵朵白云。整天乌云密布，天色阴沉。我懊恼极了。整天萎蔫不振，认为自己就是不行。赶不上别人。
后来，我落选的消息被爸爸知道了。他没有责备我。没有骂我。更没有说什么。我以为爸爸不再关心我，在意我。所以我选没选上都无所谓。直到有一天·。
那是一个大雨倾盆的6月天，窗外雨在无情地倾泻着。我的心情糟透了。这是屋门响了，是爸爸，他走进来二话没说拉着我就往外走，我没能摆脱他的束缚，只好跟着来了。我跟着爸爸一直在外面淋着。像一个狼狈的落汤鸡，浑身没有干的地方。就这样一直淋着淋着。雨渐渐小了，天也变晴了。空气清新多了，树叶上的流水还在滴滴答答地往下落。好一个脱俗的世界啊!我感叹起来。心情也多云转晴，好转了起来。这时，爸爸拍了拍我的肩膀，人后用手指着远方的天，示意让我看。哇!好美的彩虹啊!今天运气太好了，竟然能和彩虹姐姐打对面，我不由得感叹道。这时爸爸说：想看到彩虹就必须经历暴风雨。想获得成功，失败总是在所难免的。要记住，不要为失败而懊恼，反而应该感谢他。因为失败是成功的垫脚石，是成功之基。聪明的人总会从失败中吸取教训，找到通往成功之门的大路。只有那些愚昧无知浅薄的人才会怨天尤人、一蹶不振。我的女儿是个聪明的人，他知道该怎么做，对吧?我不住地点头，恍然大悟，只有坦然面对失败，才能赢得成功啊!
此后，我想变了一个人似的，学会了从失败中吸取教训，提高了英语演讲水平，并在今年的演讲比赛中成功入选。
同学们不要害怕失败，畏惧失败。要知道：坦然面对失败，才能赢得成功。
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