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王国权演讲
1、平时做练习都能做对,可一到考试却做不出来?
做练习是为了把题目做对,而考试是为了得到最高分。考试是一种能力,是需要通过训练和准备的。
十分钟做出一道题目并不代表你在两分钟内能做出这道题目。
平时要养成一个习惯,在规定的时间内做练习。
把每次考试都当成高考来对待。考前把手表的时间调快十分钟,就会形成相对的紧张感,这样更能激发一个人的创造力。平时能够多出十分钟,高考就能多出十分钟,可以拿来复查卷子,可以得到很多基础分,拿回太多由于粗心看错答错的分数。
每次考试都得拿到最高分。在规定的时间适当放弃一些太难的题目,等考完后再去攻克它。
做任何事情之前规定时间完成,不断地强化时间观念,就会培养出很好的考试习惯,高考一定能够得到最高分。
2、如何树立高考必胜的信念?
信念可以把它理解为相信某一个念头,直到确信无疑,毫不动遥
每个人要走的人生路都不同,高考对每个人来说是一种经历,一种体验。我们要超越是只是自己,所以每个人都是可以在高考前取得成功的。
建立信念的方法就是把喜欢的,适合自己的格言每天重复数次,就会进入到我们的灵魂当中,成为我们的信念,影响我们的一生。
以下格言可供参考:
我是独一无二的奇迹,我生来就是生活的强者,我有伟大的潜能。
成功就是每天进步一点点。
人的一生就是发现自己的一生。
方法总比困难多。
人生追求的不仅仅是一个结果,更重要的是一种希望。
这一切都会过去。
坚持不懈,直到成功。
今天我开始新的生活。
3、如何缓解高考前的压力?
全世界非洲人最快乐。因为人类的祖先黑猩猩在非洲,非洲人最接近动物,最能回归动物的本性,回归自然。
‘坏’这个字怎么写。一个土一个不,土是人的根本,大地厚德载物,不土就是一个人忘了根本,于是就变坏了。
人是一种动物,大家同意吧。动物最大的本性是喜欢奔跑,哮叫,快乐自然地生活。人要缓解压力就要恢复动物的本性,学会释放压抑的情感,找个没人的地方,喊出来,女孩子哭一哭也无妨。
适当的运动是可以减轻压力的。
还可以把压力写下来,只要一写出来就会感觉压力下降。
当然人人都会在高考前有压力,不要有什么心理负担。适当的压力会激发一个人的创造力。
压力来临时,立刻行动,拿起书本就读,拿起题目就做,就会转移注意力,压力自然而然就消失了。
4、高考前的饮食该注意些什么?
保持平时的正常饮食,平时吃什么,现在还吃什么。我们平时摄入的养分足以保证我们机体正常地运转。
当然可以适当地多吃些豆制品,鱼类,富含高蛋白,卵磷脂。少吃禽畜类。
还有在考前不要吃得太饱。吃得太饱,血液都流向胃,大脑就会缺氧,思考能力就会下降。当然也不要刻意吃太少,那么让自己有心理负担,总会担心营养不良。
至于是否要补充保健品,我的观点是心理上需要就补充一点,生理上问题不大。也就是想吃就吃点,不想吃不必强迫自己去吃。
5、有哪些较好的高考应试技巧心态?
进考场前可以暗示自己:我是最棒的,我一定行,Yes,I can.
拿到卷子,浏览后发现卷子很难,你可以暗示:这么难,有多少人会被吓晕过去,我要保持镇定,这样就能获得最大的成功;如果很容易,你得提醒自己:有多少人因为题目太容易而粗心大意,导致失败,我得仔细审题,认真面对,拿到最高分。当碰到太难的题目时,告诉自己放弃也是一种美,等时间到了你的潜意识会给你答案的。
相信自己,要考的都已经复习过了,没复习的肯定不会考。
紧张时打开矿泉水,喝一口,或请求到上厕所,呼吸一下新鲜空气,让自己平静下来。
走出考场,面带微笑,有多少人因为你的微笑而信心不足,你在竞争中处在了有利的位置,这将取得超常地发挥。
6、一次又一次的考试都让我麻木没感觉了,对高考都无所谓了。
因为高考是一种能力,这种能力是需要通过无数次的考试来训练的。
把每次考试当成高考来训练,每次都得超越自己,比上次考试做得更好,拿到更多的分数,锻炼更好的心理素质。
提高做基础题的速度,学会对综合题的审题和分析,还有对疑难题的分析与把握。
高考是人生的第一大战役,它的成功将让你获得更多的竞争资源,更重要的是让你学会了挑战自我,超越自己,为今后的人生之路奠定成功的基石。
7、怎样找到高考永恒的动力,让自己时时充满斗志去学习?
弗洛伊德曾说过:人活着是为了逃避痛苦和追求快乐。
想想高考失败后将面临的痛苦和高考成功将给自己带来的快乐。
设想一下美好的大学生活:漫步于大学校园,与自己好友促膝谈心,浪漫的灯光下与有缘人相逢相知;没有太多的考试压力,做自己想做的事,自由的人生不正是你向往的吗?
当你疲惫想放弃时,闭上眼睛想象一下:自己以后想过的生活,多少温馨美好,与人携手共天涯是人生的一大幸事。
也可以把自己想进的大学校园画在看得见的地方,笔记本,书的第一页,或贴在床头,经常看到它,暗示自己:某某大学,我来了。
爱是最好的动力,想想爱你的父母,让他们为你感到自豪,绝不辜负他们的期望,为他们努力拼搏最后时光吧,你一定行。
爱给我力量,一切压力都转化为我奋斗的动力。
8、考试时粗心大意,总把题目看错,答案写错怎么办?
不要只用眼睛看题目,学会用笔。可以一边看一边用笔引导,集中自己的注意力。落笔前加强审题,争取一次性做对题目。对你来说准确率比速率更重要。
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