幸福的密码作文

观《开学第一课

——我的幸福密码》有感

我相信每个人都不一样，所以通过《开学第一课》这个节目，希望每个人都能找到幸福的方法，了解幸福的真谛，迈向幸福的人生!

今天是开学的第一天，我早早就回到家观看《开学第一课》，今年的主题是幸福。大家觉得幸福的的定义是什么?我相信每个人都不一样，所以通过《开学第一课》这个节目，希望每个人都能找到幸福的方法，了解幸福的真谛，迈向幸福的人生!

通过一封家书，我明白了我们现在的幸福是先辈们用他们的鲜血换来，所以我们应该学会珍惜。看完这封家书，一段优美的旋律在耳边响起，谁都很难相信这是出自一个年仅十岁的盲人之手，这个盲人叫刘浩，他2007年进入盲人学校继续学钢琴，经过3年的努力，他在很多比赛中都拿到了奖，他说：“要相信自己，幸福就在身边，我们的前途是光明的。”看了他生活的一些片段，我非常佩服他，我一定要向他学习，努力地读书，将来做一个对社会有用的人。

听完刘浩小同学优美的旋律后，我们就迎来了成龙老师，成龙老师就说：“付出越多，得到的幸福越多。”因为我们的努力和我们的收获是成正比的。

送走了成龙老师后，我们又请出了乒乓球的猛将——邓亚萍，她说：“要对自己有自信，因为每个人一定有自己独特的价值。”所以我们要努力来完成自己的梦想。

这个节目请来了不少嘉宾，但让我感触最深的就是在重庆市边远山区教书的王忠华老师，有一年的“六一“儿童节，他想给他班里的同学跳一支现代舞，后来他选择了Michael Joseph Jackson(迈克尔·杰克逊)的舞蹈，他还叫他的学生跳这种舞。可是一眨眼就到了毕业的时候，他们班里的每一个同学都很不舍的王老师，因为王老师为他们付出了太多太多了。如果我们现在的老师像王老师那样，为学生付出一切，那该多好啊!

幸福的定义有很多种，比如：可以健康快乐的'成长;可以开开心心地过每一天;能和别人分享快乐等。幸福就是分享;就是感恩;就是奉献。让我们在新的学期里学习进步，开开心心。

《破解幸福密码》读后感

幸福是什么?幸福是人人心中的渴望。从古到今，人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问，我们生活的目的就是获得幸福。那么，到底什么是幸福呢?每个人对幸福的理解和感受并不相同。但说到底，幸福不是金钱，也不是高科技，更不是单纯的生理反应，而是一种快乐和意义的结合体。

如今物价的高速增长，让我们的物质生活大大地丰富了，但我们的幸福感也大大地丰富了吗?答案是否定的。曾经看到网上登出近年北京街头的

照片，很让人惊讶街头人群的差异如此明显。旧照片上人人意气风发、昂扬向上;新照片上一个个神色黯然、步履匆匆。显然，比起物质压力越来越大的今天，过去好像更幸福吧?

在书中，作者用诙谐的语言把中国人对待幸福的方式做了有趣的四大分类：分别是像吸毒者一样只注重短暂生理享受的饮鸩止渴型、把幸福永远建立在未来的黄连团子型、害人害己贪官一样的馊馅饼型和既有幸福目标又能享受现在的幸福包子型。其实，幸福是自己的一种感觉，世界上真正的对手，就是你自己。幸福的密码，也攥在你自己的手里。种种自我问题的根源，都是由于强烈的内在冲突引起的。没有每个人内在的和谐，就没有幸福。只要你成为自己的好朋友，接受自己、鼓励自己、相信自己，你就再没有能致你于死地的敌人了。在人的发展高级阶段，幸福是灵魂的工作，而不是胃的工作。

读完这本书，我想：我要对自己的幸福负责。我重新开始审视自己对于幸福的把握和感知，我训练自己对于幸福的敏感和享受，就像一个被封闭在黑暗中的人，学习如何走出洞穴。现在我要争取做一个幸福的包子，把悲伤抛弃。这样就能找到一种新的模式，覆盖内心深处的自卑。学会与自卑友好相处，对自己将有一个良好而恰切的评价，对于自己的期望值恰如其分，清醒地认识自己的优缺点，有条不紊地工作、学习和生活。建立一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。

人生是如此幸福而短暂，希望我们的人生永远都带着不动声色的暖。祝大家永远幸福!

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