一名教师对家长合理化的建议

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一名教师对家长合理化的建议

　　教师是孩子的指路明灯，在教育上，老师都给了家长哪些合理化的建议呢？小编为大家精心准备了教师给家长建议书，欢迎大家前来阅读。

一名教师对家长合理化的建议

　　一、尽量表扬孩子。孩子具有一定的自信心，才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步，哪怕是改。

　　二、多关心孩子的学习内容和实际进步程度。家长要多询问孩子最近学习了什么，掌握得如何等。

　　三、经常给孩子制订几个容易达到的小目标。这样可以使孩子感觉到能够做到，孩子有自信心，从而有利于孩子发挥出潜能。

　　四、刺激孩子的学习欲望。要抓住生活中的各种机会让孩子练习。

　　五、帮助孩子树立责任心。让孩子学会洗碗、洗手帕，整理自己的床铺、用具，尽到自己的那份责任。

　　六、在孩子面前做表率。

　　七、尽量不要在孩子面前议论教师，尤其不要在孩子面前贬低教师。

　　八、定下家庭学习规矩，并且自始至终执行，以形成良好的学习习惯，作息习惯。

　　九、引导孩子善于提出问题。要培养孩子多问为什么。

　　十、要使孩子重视上学，尽量避免孩子缺课的情况情况发生。

　　一名教师对家长合理化的建议篇二

　　首先调整好心态，高三家长的积极心态应该有以下几个方面：

　　1、欣赏心态：孩子长大了，正在面对自己的第一次大考验，你看，他正在为自己的理想努力呢，不管结果如何，这一切都太美好了!

　　持这种心态的父母是高明而幸福的。本着这种欣赏的心态去看孩子，孩子会比平常更加可爱。而事实上，孩子本来就是可爱的，不然父母为什么会那样长年累月无怨无悔的付出呢?

　　2、放飞心态：孩子长大了，总要遇到一些困难挫折的，现在就是他锻炼的机会，总有一天他会飞翔的。

　　所有的飞翔都来自锻炼。我们只要看看鸟妈妈是怎样教会小鸟飞翔的，就不难体会这种心态的境界。

　　3、信任心态：相信他，经过努力，他会做成他自己。

　　几乎每个人都渴望被别人信任，孩子也不例外。父母的信任往往能极大地激发孩子的动力。

　　4、放权心态：这本来就是他自己的事情，让他自己解决吧。

　　我们经常看见一些孩子学习不好，父母好像比孩子更加着急。这就是父母没有这种心态的缘故。孩子只有拿到了自主权，才可能对自己、对家庭有责任心。

　　5、伙伴心态：我们陪他一路走下去，无论发生什么，我们都会跟他在一起。

　　让我们再回到那个关于“开窗子”故事中去，这种源自于亲情的伙伴关系，父母扮演的是亦师亦友的角色，孩子得到的是爱和扶持。无论发生什么，孩子都会拥有强大的心理能量。

　　6、提醒心态：我在一旁默默地观察他，如果他有一些疏忽的地方，我应该和气地提醒他。

　　如果拥有良好的亲子关系，这种提醒将发挥重要的指导作用。

　　其次的语言上做一些调整。根据对考生的相关问卷调查，可以大致归纳出以下10句“家长忌语”。

　　忌语一：“你一定要考上某某大学。”

　　一些家长在高考前，预先给孩子制订了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也可能成为压在他心里的大山。

　　忌语二：“你一定要在班里考第几名。”

　　一些家长特别是成绩优秀的考生家长，总希望孩子能考到前10名、前5名，甚至前3名，

　　有时为了一个名次之差而责怪孩子，给孩子造成了巨大的心理压力。

　　忌语三：“十几年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握。”

　　从小学到高三，每一个考生都经历了10多年的学习，家长把高考作为检验这10多年学习成果的唯一标准。实际上，条条大道通罗马，上大学也不是非要挤普通高考这座“独木桥”。

　　忌语四：“什么事都不要你做，你只要好好复习就行了。”

　　父母往往认为，为了支持孩子高考，他们可以为孩子做任何事。在很多家庭，孩子不洗衣服，不整理房间，不做任何家务，甚至有些家长连孩子梳头都要包办。如此细心的呵护，无形中也给孩子增加了压力。

　　忌语五：“好好复习，到时候来个超常发挥。”

　　每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候别说超常发挥，很有可能连正常发挥都做不到。

　　忌语六：“去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。”

　　家长说这样的话时，口气中往往会带有羡慕之情。不少考生对此的理解是“我不如他，所以父母把他当做我的目标”，自信心大受打击。

　　忌语七：“你们班某某同学这次模拟考考了多少分?”

　　问卷调查中，大多考生都很反感家长拿自己和别人作比较。

　　忌语八：“我们把希望都寄托在你身上了，你可千万不要让我们失望啊。”

　　一些家长因为自己没有受过正规的高等教育，心有不甘，于是将希望寄托在孩子身上。家长这些话，会让孩子觉得如果考砸了，就没法面对父母了，内心的紧张自然更甚。

　　忌语九：“看来你不是读书的料，我们怎么会生出你这样不争气的孩子。”

　　不尊重孩子，不但起不到鞭策作用，反而会引起他们的羞愧、自卑、委屈、反感，不思进取，最终被自己的消极态度击败。

　　忌语十：“这次考不好不要紧，明年可以复读。”

　　很多家长以为这是在给孩子减压，帮助他们放宽心。但其实大部分考生对这句话都非常反感，认为家长在高考之前就对他们失去了信心。

　　最后是一点点行动。

　　1、帮助孩子管理时间：让孩子根据自己的需要来制定时间的管理计划，家长只需要提点有科学根据的建议就可以了。

　　2、了解一些报考招生方面的信息，以便可以帮助孩子分析形势。但最好多透露对孩子有利的信息，不要透露那些对孩子不利的信息。因为不利的信息已经存在，透不透露都有影响，这样做能最大程度的减轻它对孩子状态和心理的影响。

　　3、细心观察孩子的点滴进步，及时鼓励和支持。孩子成绩起伏时不要慌张，跟孩子一起分析，一起面对。

　　4、帮助孩子锻炼身体。缓解焦虑激发状态的最好方式是锻炼身体。

　　5、根据本人陪伴孩子学习的经验，想建议家长用自己的学习行为来陪伴孩子的学习行为。我发现我们家长有个巨大的误区：自己不学习，整天叫孩子学习。如果家长能加强自身的学习培训，不断提升自己，就很容易让孩子感觉到学习的重要性。我在自己学习的同时告诉孩子：“最好在你工作之前把该念的书念完，别像老爸这样一边工作一边读书，真的很累的。”总结一句：有生活动力的家长，才能教育出勇敢有激情的孩子。

　　在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给也成了家长们最关心的话题。对此，全国妇联家庭教育讲师团队首批特聘专家、北大方正教育心理研究院高级讲师、郑州一中心理科研中心主任路应杰指出，临考阶段，孩子的饮食不宜变化太大，孩子们平常怎么吃，这段时间就怎么吃，一日三餐只要孩子不挑食、不厌食，注意营养搭配就可以了。

　　平常吃什么，考前少改变

　　随着中高考的临近，许多家长都开始变着花样地给孩子做好吃的，一些家长还特意找来一些补脑、补心的偏方给孩子进行大量的食补或药补，对此，路老师介绍，这种做法大可不必。

　　路老师提醒家长，“孩子们平常怎么吃，这段时间就怎么吃，最好不要在大考前盲目改变孩子的食谱。”因为现在大多数考生都不缺乏营养，而处于青春期的孩子对于各种营养都能比较好地吸收，一日三餐完全可以满足孩子的需求。“家长如果刻意改变孩子原先已经形成的食谱，孩子的身体需要重新适应，如果不能适应，不仅对身体健康有影响，还容易给孩子营造紧张的家庭气氛，增加他们的精神负担。”

　　对于目前市场上的各种考前保健品、营养品，路老师认为也没有必要购买。“保健品不能取代日常食物，过分依赖反而可能使孩子失去应有的紧迫感，产生懈怠、依赖心理，对于家境一般的考生，高昂的保健品会造成考生的心理压力，影响学习、不利于发挥水平。”路老师说。

　　考前饮食虽然不宜变化太大，但路老师同时提醒家长朋友们要注意营养的搭配，“考前这段时间要多给孩子提供新鲜蔬菜、菌类等富含纤维素的食品，适当增加牛奶、鸡蛋等蛋白质，忌吃油炸、街边小吃等不干净的.食物。”

　　家长要营造良好的饮食环境

　　“多看会儿书，少玩会儿。”“时间不多了，就看你的了。”、“再努力一把，争取走个名牌。”这是很多考生家长常常挂在嘴边的话。岂不知这些提醒和期望在饭桌上一遍遍重复，不仅会影响孩子的心情、降低食欲，还会给孩子造成很大的精神压力。

　　路老师提醒家长，在临近考试的这段时间里，来自社会、学校以及孩子自身的压力本来就已经很大了，因此，作为考生后盾的家长一定给孩子创造一个良好的家庭环境和饮食环境。在家里尽量不要提一些不开心的事情，在餐桌上或吃饭的过程中更不要过多交流考试、名校、成绩等，以免给孩子造成更大的压力，影响孩子的食欲和吸收。

　　此外，孩子如果只是因为考试而少吃或多吃，家长应该因势利导，不要强迫改正，如果强迫改正，反而会给孩子增加压力。家长应该学会适当地妥协，“比如孩子不吃早饭，家长就不要勉强，而是为其准备一些点心，让孩子在上午课间食用。一旦考试结束，压力解除，孩子自然会恢复原来的饮食习惯。”路老师说。

　　特别提醒：考前营养小食谱

　　[早餐]早餐吃得好，对保持旺盛的精力很重要。早晨能量应占全天总能量的30%。由于早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态，很多孩子食欲较差，进食量少，因此早餐要进食质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、水果等。

　　[午餐]上午体内的能量消耗很大，午餐应该吃饱吃好，摄入充足的热量和各种营养素占全天供给量的30%~35%，应该有粮食、肉、菜、豆制品。

　　[晚餐]夏季天气炎热，消化液减少，晚餐应以谷类食物和蔬菜为主，口味清淡易于消化，晚餐主食可以为干饭、面条或小米粥等，副食以鱼类和豆制品为主，少量的去皮肉，蔬菜至少半斤。

　　[加餐]可以在下午或晚上复习中增加点心。推荐的夜宵是坚果类食物、牛奶、酸奶、小面包、小饼干等。晚上加餐的时间一般在20点至21点。

　　[水果]每天宜吃两个水果。水果蔬菜含有丰富的维生素C和膳食纤维(例如橘子、猕猴桃等)，维生素C既可促进铁在体内的吸收，更重要的一点，它还可增加脑组织对氧的利用

　　另外，有些学生念书很累，大脑处于紧张兴奋状态，以至于影响睡眠，故晚间加餐时最好喝一杯牛奶，吃些面包、鸡蛋，既补充了营养，又可起到安神作用。

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　　一名教师对家长合理化的建议篇三

　　孩子马上就要进入一年级了，很多家长很焦虑，怎样帮孩子顺利的适应小学生活?从我的经验出发，结合我校的特点，提取了一些优秀家长的做法，真诚的给大家一些建议，希望能给大家一些帮助，让我们的孩子顺利的通过幼小衔接，快乐而健康的在育才一小成长。

　　一、不要性急家长的心态。

　　孩子马上要上学了，是每个家庭的大事，因为大家都明白这样一个道理：学习是一辈子的事情，学习就是向世界汲取生命的能量。“不能让孩子输在起跑线上”成了每个家庭最响亮的口号，学习多么重要，不言而喻。家长紧张，孩子期待都是正常的心理表现。但我今天要告诉大家的就是：尽量让自己不要性急。

　　我们应该理智的看待自己的孩子：每个孩子都有每个孩子的特点，没有一个孩子没有缺点，也没有一个孩子样样都棒。既不能光羡慕别人的孩子怎么就那么好，也不能就觉得自己的孩子最棒。小学生活和幼儿园相比，多了一份压力的，多了一些责任。因此，和幼儿园相比会多遇到一些困难，但生活也一定是更精彩、更丰富，请相信在育才，孩子一定是快乐的。

　　在对待孩子学习的态度上，我们要爱护孩子的学习兴趣，不要性急，不要跟别人比，有些因素是不能比的。不要只盯着分数，请你只跟自己孩子比今天是不是比昨天好，这个月是不是比上个月有进步。孩子的成长，是一件缓慢美丽的事情，让我们耐心些，一抓就灵，那是吃激素呢?

　　在我的班上有这么一个真实的案例：一个妈妈在孩子入学的第一次考试后，发现孩子考了92分，在班上基本是处于后者。很着急，就开始给孩子加大训练力度，有段时间我就发现这个孩子上课怎么对学习失去了往日的兴趣，没精打采的，与他家长沟通，才发现这个妈妈为了提高成绩，每天晚上除了老师的作业以外，还要完成一张语文试卷、一张数学试卷。这把我吓了一跳，孩子太了不起了，能做这么多。但长期下去，孩子会累坏的，于是我送这位家长一句话：欲速则不达。这位家长把这句话贴在了床头。过了一段时间，孩子无论题目难易，成绩还在92分左右徘徊，还是没有起色，又着急了，我又送了她一句话：学会等待。经过了一年，直到昨天，孩子考出了高分，整整一年时间。

　　所以我要说的是考试的分数不重要，重要的是知识掌握了没有，更重要的是孩子是否喜欢上学。分数无论高低，我们都当它是孩子们辛苦劳动的收获。这样我们就会以平和、理性的态度去对待孩子，并且找到今后的用力点。当你觉得付出没有得到充分回报的时候，要这样想：如果我不做，孩子的潜能将更不能发掘。然后继续做该做的事情。

　　二、心平气和多与老师沟通

　　孩子进入学校以后，各位和我们的老师们自然也成了朋友，孩子遇到什么样的老师，应该说既是老师与孩子的缘分，也是各位家长与老师的缘分，大家都应该彼此珍惜，老师和孩子们的相处，绝对不仅仅是一份工作，一个“情”字构筑了家校之桥，良好的师生关系是和谐相处，互敬互助。

　　我们的老师会尽心尽力的教育各位的孩子、爱孩子。但老师也非圣人，我们的角色有教师，有时还要充当会计，有时充当警察，有时充当保育员，甚至有时还是保洁员等等，在繁杂的工作中肯定有时会有一些不足或者误会，那么这就需要多沟通，怎样与老师沟通，我从我的家长中，总结了几点给大家的建议：

　　1 有礼貌。家长良好的礼貌素质会给老师留下深刻的印象。同时，礼貌也是个人素质高低的外在表现，从孩子的角度来说，你也给孩子做了一个表率，亲其师，信其道，你越是对老师礼貌，老师在你孩子心目中的地位越高，你的孩子就会越亲近老师，愿意和老师一起学习，你说最终受益的人是谁呢?我也遇到这样的家长，一天，我带着孩子们出去，这位家长看到我说：“嗨，老师，你对我孩子严格一点。”当然这个家长的意思是希望我对他的孩子严格要求，没错!但这样的语气，假如是你，会舒服吗?我无奈的一笑了之。我相信在座的一定不是这种素质。

　　2 多宽容。前面说了，老师非圣贤，在这六年的亲密接触中，难免会有些不尽人意的地方，如果有不同的意见，大家可以心平气和的和老师谈谈，老师和大家的最终目标是一致的，你们愿意看见自己孩子的进步，也不会有不期盼自己学生优秀的老师。希望家长朋友们知道，在学习之外，心里能多装着班级、装着他人，是品行好的表现，更是一种能力的体现爱而且会爱，就是一种伟大的能力。有机会为班级服务的孩子和家长都是幸运的。

　　3 将心比心。老师是普通的人，每个老师和在座的一样，多半是为人父母，为人子女，我们会为在座的孩子鞠躬尽瘁，同时也希望自己是一个好妈妈、好儿女。我们办公室一位老师就说了这样一件事情，她说：“昨天晚上我一夜没有睡好。”我就问：“为什么?”她说呀，她11点刚睡着，一个家长来电话了，问孩子最近的学习情况?老师无奈，与之聊了一会儿，结果，最后怎么都难以入睡了，大家想这样是否合适呢?我建议大家与老师沟通的时间，若非紧急情况，看看孩子的课表，当老师不在课堂上时，你是与老师沟通的最好时间。所以，凡事都请大家将心比心。

　　三、持之以恒教孩子学会学习

　　一入学，孩子就开始了考试生涯，考试不能不说也是孩子的一种重要的技能。前面我说了，分数不重要考试的目的在于使我们了解学生对知识的掌握程度。谁都希望自己的孩子能考出高分，而入学后家长会对孩子吹胡子瞪眼睛的原因，也大部分起源于成绩。

　　面对大家，大的道理和方法我相信大家比我读得还多，我想对大家说的是：一年级共有三门功课，对于孩子来说，内容不简单。孩子非常需要你的扶助今天的扶，正式为了将来的不扶或者少扶，否则问题越来越多，差距越拉越大，孩子和你都将不堪其苦。

　　放学后，回家要做功课是天经地义的事情，教育部规定了各年龄段的作业时间，但没有说没有作业。曾经一个家长这样问我：“嗨，老师，你们在学校不写作业的吗?回家怎么还要写作业?”我真的哑口无言，无从回答。给大家的建议：在晚饭前完成所有的作业，因为晚饭过后，孩子已经累了一天了，体力与精力都跟不上了，学习效率自然低下。

　　给大家举个真实的案例：我班上有个孩子，一开学没有多久，我就发现这个孩子经常不能完成作业，于是就和这位妈妈交流，一说话，感觉这个妈妈应该是读了比较多的教育书籍，对教育有一定的了解，我把孩子的情况说了，这位妈妈不以为然地说：“老师，我知道，我没有管他作业，因为我想让他从小养成独立完成作业的习惯。”说得很没有错，但是你要分析你的孩子，现在有没有这个能力，在孩子还没有这个能力的情况下，你就这么放手，他能不跌倒吗?作业不完成，老师一定会批评，批评必然影响孩子的学习情绪，长期下去，孩子会对学习有兴趣吗?于是，这个孩子一段时间后，考了班级倒数第一，在家出现了明显的厌学情绪。这时，这位妈妈才意识到问题的严重，来问我怎么办?我说，问题出现在哪儿，就从哪儿抓，回去陪着孩子学习。果然，孩子作业完成了，老师势必表扬，学习来劲，一路上升，当上了值日班长。

　　我给大家的建议是：第一学期“跟”，第二学期“半跟”，不行，再“跟”，最后才能“表放暗跟”，永远都不能撒手。没有付出怎能得收获，当我们和孩子一起爬坡的时候，播种的是知识，更是情感。否则，我们哪有资格对孩子说：“我爱你，我曾为你真心付出?”

　　我还要说的是：教师的一视同仁总是相对的。对于教育责任感特别强、“跟”地特别好的家长，教师对她的孩子自然要特别关注一些这很公平。因为没有家庭的配合，教师的努力全然是做无用功。作为家长，谁也不愿意自己的孩子摊上甘做无用功的笨老师吧?

　　四、定能生慧教孩子学会守纪

　　“定能生慧。静纳百川。”“静如处子，动如脱兔。”这些古语告诉我们：静心静气，对于渴望获得知识、拥有智慧的人来说，是多么重要。

　　爱吵爱闹，意味着一个人的心门是闭塞的。她的眼里只看见自己，她的耳朵只听见自己。这样的人，怎么可能从生活、从书本有所吸取和汲取?“聪明”耳聪目明，顾名思义，就是指一个人的听觉、视觉习惯性处于聆听和搜寻的状态。其实聪明的孩子是很容易辨识的`。根本不待考试，你只要注意他在人群中听人说话的神情就知道了至于上课，他的专心致志，那是自然而然的事情。

　　所以，如果你的孩子爱吵爱闹，听不进别人说话，不要以为这只是个性有缺陷，这也是可忧的心智状态。培养孩子的静气，是家长和老师共同的责任。当你除了叫喊，不能引起孩子注意的时候，孩子已经被你训练成“很难对付的人”了。这样的孩子，到了学校，是不能期待老师的“和风细雨”对他产生作用的。

　　有的孩子喜欢搅扰、进攻同学。希望大家严于律己，宽以待人，多多规范自己的孩子。毕竟，对于那些多动和富于攻击性的孩子而言，最不幸的是他们自己天长日久，他们会成为人群中不受欢迎的孤独者。我班上有个孩子，就是因为跟同学相处不好，有一次对妈妈说：“妈妈，你可以不要帮我剪指甲了，因为大课间我无聊时可以咬指甲。”可想而知，作为父母听到这话会多难过。

　　因此，现在建议大家：每天培养孩子安静的做一件事，看书、玩玩具等。如果你家电视、音响、包括说话声音一向很大，请放低音量。“在家很任性”这实在是家长应该深刻的检讨。现在的孩子性格成型早，希望父母高度重视，及时扭转。否则，学校教育的效果只能被抵消。

　　五、书香门第出学者教孩子学会读书

　　根据众多老师的经验，我们总结出这样的经验：大凡是文理兼修、学习轻松的中学生，都是在小学就养成了良好的阅读习惯，对于课外书籍有着浓厚兴趣的人。人的大脑好比待垦的荒地，广泛的高品味的阅读，使它成为热土，只有在这样的沃野里，才有可能长出参天的智慧之树，结出丰硕的知识之果。

　　我们学校从校长开始，到每一位老师，都非常注重孩子们读书，我们多年来一直开展这样一个活动“书香校园”，就是鼓励我们育才的孩子读书，读好书。今天在一年级还不识字的孩子的家长会上谈读书，就是想呼唤我们的家长朋友们：先做读书人，然后谈教育和孩子一起阅读。

　　如果你希望孩子好，那就先成为读书型的父母，那就从今晚做起和孩子一道，安静地看书。如果你不能在书桌前坐半个钟头，又如何要求孩子每天从早到晚坚持五六个小时的艰苦学习呢?

　　大师告诉我们：所有那些有教养、好求知、品行端正、值得信赖的年轻人，大多出自对书籍有着热忱的爱心的家庭。

　　当然，你也可以举出“文盲父母”培养出优秀子弟的例子来反驳我。但你不要忘记，物以稀为贵，之所以文盲之家的才俊可以名噪一时，恰是因为那样的情况太少啊!书香门第出学者谁会为此而惊讶呢?爱读书的父母，最容易带出爱读书的孩子，和孩子一起阅读吧!

　　关于读书我还想说的是：不要着急，不要攀比，不要企望一口吃胖，不要提出超越孩子接受能力的要求。读书是一辈子的事情。重要的是日不间断和兴致勃勃。只要每天读，只要孩子在读，只要这周比上周进步了，就值得高兴，就应当鼓励。从零起步只要是日不间断和兴致勃勃，最终一样可以拥有值得骄傲的阅读能力。记住，要像爱护眼睛一样爱护孩子的读书兴趣。刚开始长度不重要，到一学期后，孩子阅读水平能达到每天阅读一篇200字以上的故事就很好了。

　　昨天我们主任给我布置这个任务时，觉得有很多话想和大家说，因为我也为人父母，我非常能体会到各位的心情。总想尽我的全力，零零碎碎说了这么多，是我最真诚的话语，希望能给大家一点启发。也请大家记住，教孩子永远没有最正确、通用与每个孩子的成功经验，孟子云：尽信书，则不如无书。孩子的教育一切都在变化中，这就是教育的魅力吧!但我们期盼我们的孩子：

　　第一，身心健康，

　　第二，正直勤勉，

　　第三，面对困难，具有独立战胜的勇气和能力，

　　第四，成绩优秀。

　　最后感谢在座的各位将与我们一路同行，祝我们所有的孩子在育才一小幸福快乐!我们一起为此奋斗不息，因为他们是你们的孩子，也是老师的孩子。

　　一名教师对家长合理化的建议篇四

　　1、思想要鼓劲：明确目标，相信孩子的能力，不同分数上不同学校，切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，一定要考上重点高中之类的话常挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”。

　　2、生活要照顾：思想高度紧张，精力高度集中，身体便容易虚弱。这时一定要坚持劳逸结合，保证较充足的睡眠，实现学习与休息的良性循环，如果晚上“开夜车”，白天倒没精神，只能导致功课没长进，身体也垮了。这个时候，家长也要关心孩子的起居饮食，督促孩子劳逸结合，调整好生物钟。

　　3、心理要疏导：中考前不加压，让孩子心情轻松、自信、健康，保持最佳发挥状态，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平。要注意三个“切忌”，一是切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造“一级战备”的考前状态，陪孩子去西丰考试，特意给孩子安排住处。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。二是切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。三是切忌唠叨。在孩子迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”等等，不能给你拿自费钱，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。你有这唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。

　　4、孩子要遵纪：教育您的孩子遵纪守法，不要意气用事，打架斗殴，要严格遵守学校各项规章制度，爱护学校的公共设施和一草一木。要教育您的孩子刻苦学习，尊敬师长，您要清楚，严是爱，宽是害，松松垮垮招祸害。

　　5、安全要保证：中考结束后，不要让孩子单独外出串门，时刻注意溺水、触电、雷电、交通、食物中毒等安全隐患发生。以免带来没有必要的悲剧发生。

　　6、学校要选好：分数出来后，按孩子分数和平时基础定所去学校，不能盲从，一味追求重点和名校、所谓的“好学校”，对外来招生学校一定要慎重，特别是不能轻易交学费，以免上当。根据孩子爱好和市场需求有目的选择。

　　7、孩子分数低不要埋怨孩子，切记不要和某某比较，你的孩子能初中毕业并参加中考已经很了不起了，他们中有一半已经外出打工和务农了，只要他们愿意念书，学技术上技工学校，学文化升学都是出路，将来都会有很好发展，家长要充满信心，多鼓励孩子。三年后他们的变化都很大。

　　各位家长，面对六月的`挑战，请相信你们每个人的孩子都会是逆流勇进的弄潮儿，而不是消沉彷徨的懒汉懦夫，未来把握在他们每一个人的手中!望各位家长鼓励我们的孩子用拼搏实现希望，用勇气收获未来!我们相信有各位家长的支持与理解，经过我们共同的努力，每个孩子都会考上理想的学校，我们一定会笑傲六月!迎来金色七月!

　　最后祝大家身体健康，工作顺利，合家欢乐，万事如意!

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