好书推荐作文400
1.好书推荐
推荐一本好书《水是最好的药》
你了解自己身体内的水吗? 你了解身体缺水会导致哪些疾病吗? 你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗? 也许,你长年患有关节炎、过敏症、高血压;也许,你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折磨,那么,请您来读一读《水是最好的药》这本书吧!美国著名医学博士F•巴特曼会告诉你:你没病,只是渴了!我们对身体外面的水了解得很多很多,但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况,我们就会恍然大悟,我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变。我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是:身体缺水。然而,不可思议的是,人们往往会犯最基本的、灾难性的错误:当身体急需水时,我们却给它茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料,而不是纯净的天然水。不可否认,茶、咖啡和工业化生产的饮料不仅含有大量水,而且还含有一些对身体有益的物质;与此同时,我们也不能否认:茶、咖啡和工业饮料里含有大量脱水因子,这些脱水因子进入身体后,不仅让进入身体的水迅速排出,而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡……就越想小便的原因。一方面我们的身体急需水,发出了口渴的呼唤;一方面我们用茶、咖啡和工业化饮料在糊弄口渴,并没有真正满足身体对水的急切需求。久而久之,我们就会麻木;久而久之,水的新陈代谢功能就会紊乱。新陈代谢功能一俟紊乱,身体的某些区域缺水,它发出的信号就不仅是口渴,而会表现出比“口干 ”多得多的症状: 它们会让你的腰疼痛;它们会让你的颈椎疼痛;它们会让你的消化道溃疡;它们会让你的血压升高;它们会让你哮喘和过敏;它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿玻 …… 多么可怕的结果,多么巨大的灾难!身体缺水不仅会发出口渴的信号,还会发出各种各样的患病信号。在《水是最好的药》中,巴特曼博士总结了自己几十年的究成果。 F•巴特曼博士是亚力山大•佛莱明——盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主——的学生,他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。他不用药,仅用水,就治愈了3000多名患者。现在,《水是最好的药》已被翻译成16种语言,畅销全球,仅在美国就已印刷了35次。难怪有人将这本书与《圣经》相提并论。
2.好书推荐——童年
《童年》是高尔基自传体三部曲中的第一部,内容包括了高尔基幼年时期从三岁至十岁这一段时间的生活断面。《童年》中阿廖沙的形象就是这一代新人的代表。“无疑,从这层土壤里仍然胜利地生长出鲜明、健康、富有创造性的东西,生长出善良??富有人性的善良,这些东西唤起我们对光明的人性的生活必然苏醒这一不可摧毁的希望。”整个作品虽然写的是痛苦的过去,却洋溢着明快的乐观主义精神。
高尔基三岁失父,他的母亲将他寄养在他的外祖父家。外祖父的家业逐渐衰落,阿廖沙的两个舅舅为了侵占阿廖沙妈妈的.嫁妆,接二连三的争吵、斗殴。由于家业日渐 减少,外祖父的脾气越加暴躁。一天,阿廖沙出于好奇将白桌布一角放到了装满蓝靛的桶里,结果被外祖父打的失去知觉。阿廖沙的母亲不能忍受这种生活,便丢下 了阿廖沙独自一人离家出走了。阿廖沙的外祖母非常地爱他,可是他的外祖父却不爱人、爱惩罚人、爱打人。
后来,外祖父迁居,母亲在一天的早晨突然回来了,开始教阿廖沙写字,但是没有过多久阿廖沙的妈妈就和阿廖沙产生了矛盾,再次离家出走。在出走的这段日子里, 阿廖沙的妈妈和别人结了婚,但婚后的生活并不好,他的丈夫老打她。由于和后父不和,高尔基再次回到了他外祖父家,可是他的外祖父已经破产,高尔基只好出去 跟其他小朋友去捡破烂维持生活。同时,他也受到了别人的同情,让他读完了小学三年级,正在这时,他的母亲已经病逝,高尔基回到家将他母亲的尸体埋葬。
他回到了他外祖父家,外祖父对他说:“去,去,到人间去吧……”于是,高尔基便走入了人间,开始了另一种生活。
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