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关于健康与卫生知识的优秀作文
健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证,要想健康，平时得注意卫生，下面是小编精心准备的描叙健康与卫生知识的优秀作文，希望大家喜欢。
卫生与健康是紧密相连的，如果不讲卫生，我们的身体就会变得不健康。
这几年突然出现的“非典”这种病毒，这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾到处都是，臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，如，随地吐痰、乱扔垃圾等不好的习惯，不勤洗手、吸烟喝酒等不良习惯。
卫生不论在什么地方都必须注意，一些小摊小贩经常做一些炸薯条、油炸臭豆腐之类的食品，这些东西千万不能去买，这些小贩为了不用花费很多的钱，就用一些不干净的东西来做。如，一些火锅店里用剩下的油，一些别人扔掉的坏掉食品。这些东西吃了很容易生病，甚至会造成更严重的疾病。那些人为了赚钱，不会在意你会不会得病。
不讲卫生不仅是身体容易生病，连你的眼睛也会变坏。当你接触过钱、铅笔之类的脏东西，千万不能去搓眼睛，不然沾你手上的细菌跑进了眼睛会使你得眼病，导致视力下降。
如果你想要身体健康，就要做到以下几点。要常运动来增强身体免疫力，多喝水，每天定量吃饭，少吸烟喝酒。多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样也对身体大有好处。其中，最重要的是要讲卫生，比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤剪指甲，饭前饭后要洗手，经常打扫卫生。这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。我希望大家一定会讲卫生，让这世界更美好。
健康与卫生知识的优秀作文篇2
卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了。但是你们知道吗?卫生与健 康是紧密相连的，为了让大家对卫生与健康更加了解并重视，我们班 开展了一次“卫生-健康”主题班会。下面，我们与大家谈谈“卫生 与健康”的知识。
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小 摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不 能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造 成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实 健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按 时睡觉------这样才能做到健康。在我们的小报中，有一条关于健 康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有 好处。
不讲卫生不卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了。但是你们知道 吗?卫生与健康是紧密相连的，为了让大家对卫生与健康更加了解并 重视，我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会。下面，我们与大 家谈谈“卫生与健康”的知识。
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小 摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不 能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造 成腹泻、头晕之类的.症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实 健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按 时睡觉------这样才能做到健康。在我们的小报中，有一条关于健 康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有 好处。
不讲卫生不仅是身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去搓眼睛，否 则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力 下降。
说了这么多，大家应该知道要怎样做到讲卫生了吧!
健康与卫生知识的优秀作文篇3
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没脖的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的'时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
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