【必备】竞赛方案
为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家收集的竞赛方案10篇，欢迎大家分享。
竞赛方案 篇1
为深入贯彻供水公司20xx年“服务提升年”活动精神，扎实推进“首问负责制”及“服务承诺制”的落实，进一步提升供水窗口服务水平，带动客服员工学业务、精技术、提技能的工作热情，客户服务部供水营业厅结合自身业务特点将在4月下旬开展营业厅业务技能竞赛活动。
一、参赛人员
zz、zz营业厅、行政审批中心供水窗口客服人员 共19人
行政服务中心：zz
平桥营业厅：zz
浉河营业厅：zz
二、具体实施步骤
竞赛项目由营业厅业务实际操作、服务技能测试两部分组成。两项共计100分（满分）。
业务实际操作：涉及水费查询、回答用户各类信息等内容，完成后及时报时，由裁判记录完成时间，确定准确度。相同分数以时间短为胜。此项总分为60分。
服务技能测试：采取现场抽查答题的方式，涉及业务基础知识、模拟现场咨询、业务接待、答疑回复等内容，此项总分为 40分。
三、比赛内容及规则：
1、实际操作：
参赛选手每人输入20个户号，要求快速、准确查询一遍，写出精确水费；抽出1个户号，要求每位选手写出此户号水费余额、上月用水量、目前表底数、最后一次缴费日期、用水类型、水表口径、最后一次检修时间。以时间和准确度计分（此项60分，错一项扣2分）
2、服务技能测试：
（1）随机抽查业务考试题，每位选手1题（此项20分，错一问扣除2分）；
（2）现场模拟用户提问关于公司业务方面的'问题，要求选手展示客服人员仪容仪表、语气措辞、答复标准等一系列服务规范，展现出供水服务风貌。每位选手1题（此项20分，根据现场实际情况答错一处扣除2分）。
竞赛方案 篇2
一、比赛日期和地点
时间：7月5—8日地点：另定
二、参赛单位
各中小学、职业高中、流动人口子女学校
三、参赛办法
1、每单位可报领队1人，教练员男、女队各1人，运动员男、女各12名，小学教练一名，运动员为男女各六名。
2、运动员必须是在本区本校就读且身体健康的学生。
3、运动员必须备有统一颜色的比赛服装，服装前后标有明显的号码（1————12），无规定服装不得参赛。
4、各参赛单位必须认真填写报名单并打印（内容包括运动员姓名、性别、出生年月、年级、班主任、教练、领队，联系电话），上交7寸运动员集体照一张（无照片不能参赛）。
四、竞赛办法
1、比赛采用国家体委最新审定的'排球竞赛规则，比赛采用三局二胜制，不设自由人，小学为男女混合赛，上场队员必须为三男三女（站位男女不限），且每局中换人必须以男换男，女换女。
2、比赛6队以上分组循环赛后取六名决赛（具体根据报名情况决定）。6队内采用单循环赛，胜一场得2分，负一场得1分，以积分多少决定名次，积分多者名次列前。如遇二队或二队以上积分相等，先看净胜局，再看净胜分。
3、中学男生网高为2.35米，女：2.10米。小学统一为2.00米。
4、小学比赛为小学软式排球。中学为正式的比赛用球（皮排球）。
五、录取名次与奖励办法
1、团体均取前六名，如不足六名则顺减一名录取，一至六名均发奖。
2、第一名奖教练员300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。学生奖金按团体一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元发给。
六、其他
1、各参赛单位必须如实认真填写报名表，报名后不得更改或补充，如确有特殊原因需要更改的，必须给教育局教育业务科同意，方可更改。
2、裁判工作人员由承办单位与教育业务科共同商定。
3、各参赛队车旅费自理，教练、领队补贴由大会发给。
4、未尽事宜，领队教练会议另行商定。
竞赛方案 篇3
为保障我镇电网安全稳定运行，助推全镇社会经济又快又好发展，现决定在全镇范围内组织开展“电力保平安”春季专项活动，重点针对电力设施周边环境、电力客户资产设备、外力破坏电力设施等隐患开展排查和整治，开展电力民生服务。
一、总体要求
牢固树立依法行政理念，以《电力法》、《电力设施保护条例》、《省电力保护条例》为依据，以平安电力创建活动为抓手，坚持“安全第一、预防为主”的方针，遵循“以政府部门为主导，以供电企业为主体”的工作原则，强化各部门整体联动、相互协作，建立完善“横向到边、纵向到底”的工作体系，努力形成全社会共同参与、群防群治、综合治理、齐抓共管的良好局面，保障电网安全平稳运行，为全镇经济建设和社会发展创造更加和谐稳定的环境。
二、组织领导
成立“电力保平安”春季专项活动竞赛领导小组，成员为镇主要领导、分管领导及供电所电力工作领导小组相关人员和各村（社区）党支部书记、相关职能部门负责人。
领导小组办公室设在镇政府办公室，具体负责竞赛活动协调、推进、验收评比等日常工作。
领导组组长：
副组长：
成员：
各村（社区）支部书记
电力工作领导组，下设三个工作组分别为宣传教育组、隐患治理组、电力无障碍施工组。
宣传教育工作组组长：
成员：教委办广电站
各村（社区）书记
隐患治理工作组组长：
成员：派出所安监所建管所
电力无障碍施工组组长：
成员：供电所、各村（社区）
领导组要切实加强对本次专项活动的组织领导，认真研究制订专项活动工作的具体实施方案，建立完善责任考核机制和工作协调机制，确保专项活动顺利推进。植树节前召开覆盖到村的电力设施保护专题会议。
工作组要切实做好宣传教育，隐患治理和无障碍施工。供电所要认真做好隐患源的排查统计上报工作及整治过程中的技术指导，要集中力量，细化举措，主动推进，强化落实。
各村（社区）要成立治理专业队伍，主动参与，村（社区）书记、主任要亲自抓、全程抓，确保专项治理工作取得良好成效。
三、重点工作内容
(一)组织开展电力设施保护隐患专项治理
1.供电设施周边环境方面隐患
（1）违章搭建、违章施工。镇建管所、土管所、安监所、环保、工商管理加强对可能危及电力设施安全的规划项目、施工项目和一般作业审批的审查;供电所配合开展项目现场勘查、安全评估分析等具体工作，并为施工项目业主提供咨询服务，提出具体保护要求，切实把好安全关;建管所将电力设施保护安全评估报告作为项目安全施工措施备案的必须条件之一。
各村（社区）负责督促拆除辖区电力设施保护区内的违章建（构）筑物，对可能危及电力设施安全的现有建（构）筑物由各村、居责令限期搬离，在建工地在查评合格基础上办理行政审批手续后复工，对未办理行政审批的工地一律先停工后整改。
（2）线下种植。电力设施保护区内原则上不得栽种树木，确需栽种的树木应选择非速生树种，高度不应超过2米。
各村（社区）与供电所应建立常态化沟通对接机制，有效化解绿化建设与电力设施安全运行的矛盾。新建架空电力线路应尽量避免影响已种植树木、和征、占用林地。在电力设施保护区内的林地、已种植的高大树木或速生树种对架空线路不满足安全距离时，交通、建设部门及有关村（社区）牵头组织清理小组，配合供电所做好树木修剪、移栽或清除工作，需要停电清理的由供电所配合停电清理以确保安全。各村（社区）统计辖区范围的.园林绿化业主，落实移栽过程电力设施保护安全宣传及安全协议签订工作。
（3）变电所周边隐患。各相关村（社区）对排查出的变电站进出通道、周边违章搭建、树障等问题落实整改措施，在活动期间消除，并建立长效管控机制。
（4）飘物治理。塑料大相棚：“控制存量、杜绝增量”架空电力线路保护区内已建成的塑料大棚高度禁止超过3.5米，农经部门负责督促做好大棚限高和固定措施，对不采取加固措施并危及电力设施安全运行的联合村（社区）和派出所予以拆除，任何单位和个人不得在电力设施保护区内新建塑料大棚。
彩钢瓦:建管所和土管所负责督促电力线路保护区内的建筑彩钢瓦采取加固措施，防范大风天气因绑扎不牢引起异物挂线事故。
2.电力客户资产隐患
1.推进用户专用变受电设备检修及预防性试验工作。根据相关规定试验周期为1-3年。全镇共有10kV电压等级专变用户159户，目前仍有32户未做预防性试验，客户资产安全运行才能保证电网安全运行，此项工作需要各职能部门、供电所共同督促电力用户按规开展试验工作。
2.继续推进用户“电力体检”工作。计划在20xx年已体检103户的基础上，再体检62户，重点针对100kVA以上电力大用户，确保达到体检对象电气设备零缺陷、运行方式最合理、节能增效最大化的目标。
(二)加强防外力破坏、电力安全宣传，营造全社会参与保护电力设施的氛围
各村（社区）重点做好风筝爱好者、鱼塘业主、吊车驾驶员等特殊人群的电力设施保护宣传教育。一是建立风筝爱好者台账，定期宣传风筝禁飞区域及放飞安全要求，杜绝风筝挂线引发电力线路跳闸。二是排查统计辖区内垂钓场所，对经营性垂钓场所落实现场警示标志设立、安全教育告知，协议签订工作;对非经营性垂钓场所要落实人员管控措施，避免钓鱼触电事故发生。三是统计革区内吊车业主及操作人员情况，开展安全教育告知，协议签订工作，避免吊车碰线造成人员伤害和电力线路跳闸。四是加强孔明灯管控，落实禁止制作、销售、放飞孔明灯要求学校产、公安、消防、城管、电力等部门加强宣传、巡查，及时制止违规行为。
(三)实施电力民生工程，提高老百姓满意度
一是全面清理路上电力杆线，各村（社区）排查统计辖区内现有道路内电杆、拉线情况，按照“建设在先”原则落实整改责任主体，限期整改到位;对确实形成时间较长，无法确认建设先后或严重危及行车安全的，由各村（社区）与供电所协商确定改造方案。二是实施老旧小区电力设施改造，供电所积极向上争取项目，对老旧小区供配电设施进行改造，属地村（社区）落实群工政处协调改造，确保“无障碍”施工。三是实施“中心村”配电网建设与改造，全镇确定两个村（社区），需尽快安排人员进行联合电力勘察，确定电力改造规划方案，并协助做好工程实施过程的群工政处工作。
(四)挂牌督办，解决电力设施保护重大隐患老大难问题
对排查出的严重危及电力设施安全，可能引发人身和电网事故的隐患实施挂牌督办，领导小组办公室明确整改责任部门和期限，组织协调各部门、单位联合执法，在规定时间内完成整改。
四、时间安排
（一）隐患排查阶段（3月9日至3月16日）。各村（社区）配合供电所组织做好电力设施保驴区安全隐患排查工作。
（二）集中整改阶段（3月16日至5月20日）。各村（社区）及相关责任部门按照时间节点要求推进"电为保平安"春季专项活动。供电所主动配合布关职能部门、村（社区）建立电力设施保护区安全隐患专项治理的长效工作机制。
（三）验收考核阶段。各村（社区）活动结束后将专项行动情况报"电力保平安"春季专项活动竞赛领导小组办公室，领导小组组织验收。评选专项行动先进集体及个人，在年中全镇电力工作会议进行表彰。
五、工作要求
（一）强化推进落实。切实推进“电力保平安”春季专项活动，重点突出“快”、“细”、“严”、“实”。快行动、快推进，确保按照既定时间节点推进专项治理工作；细排查、细方案，确保安全隐患得到全面梳理、全面整治；严标准、严整改，确保危及电力设施安全的各类隐患彻底清除；出实招、重实效，确保全市电力设施保护工作水平得到有效提高。
（二）营造良好氛围。广电站、学校、各村（社区）、各成员单位要充分发挥各类新闻媒体的宣传教育和舆论导向作用，在本次专项活动中，积极组织开展多种形式的宣传教育活动，及时跟踪报道专项治理工作中涌现出来的先进典型和成功经验，对危及、危害电力设施安全的典型案件进行曝光，努力营造全社会共同参与电力设施保护工作的良好氛围。
（三）持续监督检查。各单位应定期报送活动开展情况，活动结束后要认真进行总结评比。电力设施保护领导小组办公室将不定期对各村（社区）整治行动开展情况进行检查，并在平安电力创建工作简报中进行通报。
（四）巩固长效机制。在“电力保平安”春季专项活动结束后，各单位要认真总结工作的成效与不足，建立完善电力保护领导小组成员单位联席会议机制和电力设施保护区安全隐患排查治理长效工作机制，每年定期开展专项治理工作，确保电力设施保护工作成效得到长期巩固。
竞赛方案 篇4
为活跃我校教职员工的课余生活，提高教职工的健身意识和健康水平，促进和谐校园建设，加强两校区教职工之间的.沟通和交流，根据学校安排和校工会本年度工作计划，决定举办秋季教职工运动会。
一、时间、地点：11月7日下午2：30分开始；校本部田径场。
二、参赛资格：凡我校在职工会会员均可参加。
三、竞赛项目：
1、单项：青年女职工100米跑赛；中老年女职工后抛球；中老年女职工简易保龄球赛。
青年男职工100米跑赛；中老年男职工推铅球；中老年男职工“钓鱼”比赛。
（青年指40岁以下；中老年指41岁以上。）
2、集体项目：女7人2分钟跳长绳赛；女5人双手搭肩30米后退走赛；
4人×100米接力跑比赛.
男5人20米火车赛跑； 男背夹球赛； 4人×100米接力跑比赛；
两校区男子足球对抗赛（小场地）。
3、男女混和项目：8人×50米接力跑比赛（4男4女）；5人6足跑比赛（3男2女）。
（集体项目不受年龄限制）
四、参赛办法：
1、单项：根据项目按性别、年龄要求自愿参加，到比赛场地后做好登记。
2、集体项目：两校区以处室为单位参赛；教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛，其它各组两校区合并为一单位参赛。
3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。
4、单项和集体项目可相互兼报，参赛不受限制。
5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄，不得以小充大，请自觉遵守。
五、报名与准备：
1、集体项目每单位可报1-2两组，各单位提前做好结组和搭配等准备。
2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应，以便顺利完成比赛。
3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。（提前写好，内容为组别、姓名、顺序）
六、奖励：
凡参加比赛的教职工均有奖励。（不参加者无奖）
七、裁判员由体育组老师担任。
注： 1、各工会组长负责组织工作，为第一负责人。
2、本规程解释权属校工会，未尽事宜另行通知。
校工会
11月1日
运动会日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各处室、各组在田径场主席台前集合，陈斌书记讲话，宣布运动会开始。
二、2：45分，各竞赛项目分别开始比赛。
三、2：45分，以下项目同时开始。
1、青年女职工100米跑比赛
2、男组合背夹球赛
3、中老年男职工推铅球
4、中老年女职工后抛球
5、女5人双手搭肩30米后退走赛
6、青年男职工100米跑比赛
7、中老年男职工“钓鱼”比赛
8、中老年女职工简易保龄球赛
9、两校区男子足球对抗赛
四、3：30分，以下项目同时开始。
1、男5人20米火车赛跑
2、女7人2分钟跳长绳赛
3、混合5人6足跑比赛
4、男女混合8人× 50米接力跑比赛
5、女4×100米接力赛跑
6、男4×100米接力赛跑
竞赛方案 篇5
一、活动背景及目的
高雅古朴的垂钓活动作为我们古老文明的一个小小侧面伴随着祖国的'历史延续下来，历数千年而不衰，日益为广大人民所喜爱。在钓鱼中可以领略大自然的美好、野外生活的情趣。为了感恩回报移动用户，动感地带俱乐部特此举办此次钓鱼大奖赛活动，旨在帮助大家借此平台一起交流、一起成长、一起进步!
二、活动时间：待定
活动地点：待定
三、前期准备与宣传：
1、宣传条幅10条
条幅内容：感恩移动用户、相约趣味钓鱼——首届“姜太公钓鱼大奖赛”开始
啦!
2、喷绘5个
3、宣传单若干
内容：时间、地点、注意事项、流程及活动介绍、报名方式
四、活动流程：
1、上午8：00参赛者在动感地带品牌店门口集合，等待出发，出发之前按报名表点名复核参赛人员。集合完毕，站队拍照，大家一起步行至鱼塘，动感地带俱乐部会员路上负责维持秩序并介绍钓鱼规则。
2、上午9：00到达鱼塘，工作人员安排好钓鱼位置，宣读注意事项，然后计时，钓鱼开始。
3、上午11：00结束钓鱼。工作人员把参赛者钓的鱼称好、作登记并评出条数最多者、总重量最大者和单条最重者三个奖项，每个奖项各设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。之后由动感地带俱乐部负责人颁发奖品，并合影留念。
4、上午11：30点名集合，领导宣布首届“姜太公钓鱼大奖赛”圆满成功!参赛者与工作人员合影留，念满载归来。
五、参赛者报名条件及方法
报名条件：凡移动用户均可参与，报名费为5元。
报名方法：到动感地带品牌店二楼报名或发短信到并于比赛现场确认。
六、参赛规则
1、参赛者进入钓位后，峭行调试线、漂，赛前、赛中、赛后均不得撤离，比赛一律使用粉饵，不准使用有毒鱼饵。
2、比赛开始的讯号发出前，比赛选手的参赛钓具不准入水。
3、比赛中参赛者不行随意离位、串位、串饵，离位时需经裁判同意。严禁在比赛池中洗手，涮毛巾，倒水，丢烟头。
4、比赛共分两节节进行，每节竞技50分钟，每节之间抽签交换赛区，每节赛前鱼护须经检查才能下水。
5、所钓的鱼必须及时入护，保持鱼的存活，死鱼不计成绩。比赛以鱼尾数计入成绩，钓上螃蟹、虾等其它生物不计入成绩。
6、参赛选手一律独自操作，自钓自取自入鱼护。
7、比赛结束信号发出后，未入鱼护的鱼不计成绩，参赛者应立即收竿停钓，不准将鱼护提离水面，并在原地等待裁判登记成绩后方可离开钓位。
七、注意事项
1、要服从组织安排，不得擅自行动、脱离组织。
2、公平竞争，不得通过其他不正当方式赢得比赛。
3、比赛风雨无阻，请带雨具、保暖衣物，以及应急药品;
4、渔具、饵料均自备，请参赛者按时参赛，迟到者不补时间;
5、尽量使用粉面类饵，禁止使用虫饵、活饵、有毒害钓饵，不使用公饵。
6、禁止向池内扔烟头、脏东西、吐痰、泼水，禁止将废弃钓饵、废弃饵袋等丢弃岸边。
7.个人物品摆放整齐，距岸边保持一定距离，以免不慎物品落入水中。
8、钓鱼工具自备、活动结束后鱼归所钓着拥有。
八、奖项设置
经费预算：900元。
备注：本打算当晚完成的，可是能力实在有限。我与邵鹏苦战至此，草草完成，
望多加指点。
竞赛方案 篇6
大课间跑操是学校体育活动的重要组成部分，既能锻炼学生的体质和意志，又能增强学生的团体意识和集体荣誉感。为进一步推动阳光体育运动的实施，丰富和活跃学生的校园生活，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的号召，培养学生团结协作的集体主义精神，使学生在大课间得到更好的锻炼，增强班级凝聚力，展示学生的青春风采，检阅跑操质量，按照学校计划决定举行20xx年体育节跑操比赛活动，望各班提高认识，积极准备并组织训练。
一、主办单位：年级管委会、教学处、学生处、团委、体育组
二、比赛时间：10月7日
三、比赛地点：学校田径场
四、参赛队：各班级
五、参赛办法及要求：
1、评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分，分值相加取平均分即为该班得分。
2、参加人数：以班级为单位参加，每班必须全体学生参加，如有特殊情况请提前申请，将请假手续交年级管委会及评委备案。
3、各班应由体育委员或者班内推荐的领跑员身穿跑步背心跑在班级最前面。
4、各班绕跑道跑两圈
六、跑操评分标准：
1、进场（10分），下课铃响后到指定地点集中整队集合，及时迅速，队伍整齐，并清点人数，在指令下各班整齐的跑向田径场指定位置，准备跑操比赛，集合不及时、不整齐的酌情扣分。
2、出勤（10分），无故缺席每人次扣2分，身体确有严重疾病不适合参加跑步且一直长期请假的`同学不计入应到人数，其余学生请假每人次扣0.5分，扣完为止。
3、班距（10分），班距包括班内排面间距离和班级与班级之间前后的距离。跑操过程中保持匀速行进，班级与班级之间距离始终保持出发时的距离，出现过近或过远情况相应扣分。班内排面间距离控制在20-30公分，超过距离相应扣分。
4、整齐度（40分），跑操节奏清楚，步伐整齐，脚步声一致，班级凝聚力强，班级队伍紧凑，转弯时能很好的保持前后距离。所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，小臂与地面平行，步幅不宜过大，步伐整齐，班级最左边一路右脚踩一二跑道间线，最右路同学左脚踩第三四道间线跑步，每排六名同学均匀整齐的在的跑道之间跑步，同学间要保持适当距离，方阵中横看成行，竖看成排。若中途退下、掉队的等情况，每出现一人次扣5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣分。
5、精神面貌和口号（10分），遵守跑操纪律，情绪高昂
6、服装（10分），所有学生服装整齐统一，凡是学生没有统一着装的，每人次扣1分，扣完为止。
7、退场（10分），各班学生仍应以整齐步伐跑出赛道。跑操比赛结束后听从安排。
七、未尽事宜，另行通知。
竞赛方案 篇7
一、指导思想
学生是学校教育的对象，更是自我教育的主体，如何发挥学生自主发展的热情和自我教育的功效，对于稳定学校正常的教育教学秩序，促进良好学风、校风的形成，提高学校整体教育、教学质量具有重要意义。为此，结合我校实际，特制定清乐中学文明修身竞赛活动办法，促进学生全面发展，促使班级树立良好的班风和学风，科学客观地评价班主任工作的质量。
二、考核细则：
（一）早自修（10分）
1、检查内容及要求：
（1）早自修期间不迟到、不早退、不无故缺席；
（2）早到早学、随到随学，不在教室中吃早餐，不随意进出教室或走动，不外出倒水，不吵闹；
2、评分标准：
（1）早自修期间迟到、早退、外出倒水、在教室中吃早餐的每人次扣1分，无故缺席的每人次扣2分
（2）随意进出教室或走动、吵闹的等酌情扣1-3分；
3、检查制度及要求：由值周班、年级值日老师负责检查。
（1）要求在上午早自修期间，由值周班学生记录迟到、早退、无故缺席、外出倒水、在教室中吃早餐、随意进出教室的学生名单或人数，并填写到反馈黑板上；
（2）要求在上午早自修期间，对学生随意在教室走动、吵闹等情况进行检查，并酌情进行扣分，并填写到反馈黑板上；
（二）仪容仪表 （10分）
1、检查内容及要求：
（1）学生在学校必须按要求穿着校服（晚自修不做要求），不穿拖鞋；
（2）及时理发，发型朴素大方，不染、烫头发；女生短发不过肩、长发不披散；男生发长不过衣领、不留鬓角、不打发胶；女生不化妆。
2、评分标准：
（1）学生在校不按要求穿着校服（晚自修不做要求）、穿拖鞋的每人次扣1分；
（2）仪容不合格的每人次扣1分，限期整改不合格的每人次扣2分。
3、检查制度及要求：由值周班、年级管理人员、政教处负责检查。
（1）学生在校不按要求穿着校服（晚自修不做要求）、穿拖鞋的`每天早、晚自修前两次由值周班学生负责检查，做好违规学生的记录，并填写到反馈黑板上，年级值日老师维护值周班学生的管理工作；
（2）年级管理人员在每次学生小周或节假日回校当晚对学生的仪容进行检查，做好违规学生的记录，并填写到反馈黑板上；
（3）政教处每月抽查1次，做好违规学生的记录，并填写到反馈黑板上。
（三）两操
1、眼保健操（5分）
（1）检查内容及要求：学生每天上、下午眼保健操时应跟随广播音乐认真做好眼保健操，穴位要准确，手法要正确；不得随意进出教室或在教室内走动，也不要做其它事情。
（2）评分标准：
a.无故不参加（含进出教室）的每人次扣1分；
b.无故不做，随意在教室走动的每人次扣0.5分
（3）检查制度及要求：由值周班学生每天检查并扣分，并填写到反馈黑板上。
2、广播操或跑操（10分）：
检查内容及要求：
（1）广播操或跑操时，学生不无故缺席，体育委员领跑、领操（拿班牌）；
（2）各班按要求整队集体跑步进场、速度快、队伍整齐 ；
（3）做操：动作规范，整齐划一；跑操：以班级为单位，队伍整齐，无掉队。（每天由各年级值周班的班主任老师负责组织监督学生检查各班实际出勤人数、集合时间、入场情况并打分。课间操期间两位体育老师检查做操质量并记分。
评分标准：
（1） 无故不参加（含进出教室）的每人次扣1分；（根据每天课间操各班实际出勤人数与应到人数进行对比，每少到一人次扣一分，此项最高扣分为5分。）
（2）体育委员没拿班牌领跑、领操的扣1分；
（3）没按要求整队集体跑步进场、队伍凌乱的扣1分；
（4）做操（跑操）质量差的酌情扣1-3分。
3、检查制度及要求：
（1）出操人数和体育委员有无领跑、领操的由值周班学生每天检查扣分，并填写到反馈黑板上。
（2）进退场秩序和做操（跑操）质量由体育轮值老师考核扣分，记录交由值周班学生汇总统计，并填写到反馈黑板上。
（四）卫生（10分）
1、检查内容及要求：
（1）教室卫生： 门窗及窗帘、黑板、讲台桌、地面、墙面、桌椅、垃圾桶清倒、卫生工具放置
（2）教学楼公共场地卫生：包括地面、楼梯等
2、评分标准：
（1）门窗及窗帘干净、无乱张贴，否则扣1分
（2）讲台桌上物品摆放有序，无杂物，桌面整洁，讲台桌下杂物要摆放整齐，否则扣1分。
（3）地面无废纸、果皮、废弃物（尤是背投后地面）否则扣1-3分。
（4）黑板保持干净（无明显粉笔字迹），槽内无粉笔末，否则扣1分。
（5）墙壁上无球印、脚印，教室外侧墙壁无粉笔末、无乱张贴，否则扣1分。
（6）课桌椅摆放整齐、得当，否则扣1分。
（7）垃圾要及时清倒（不能漫出垃圾桶），卫生工具打扫后不留教室放回卫生工具柜，否则扣1-5分。
（8）教室外侧“安全井”内无废弃物，否则扣1分。
（9）教学楼公共场地卫生地面干净、无废纸、果皮、杂物，否则扣1-3分
3、检查制度及要求：由卫生员、学生干部负责检查
（1）卫生员中午每天检查各班教室和教学楼卫生公共场地、卫生工具柜卫生工具放置、垃圾桶清倒等情况进行打分，并填写到反馈黑板上。
（2）学生干部晚读开始前检查各班教室和教学楼卫生公共场地、卫生工具柜卫生工具放置、垃圾桶清倒等情况进行打分，并填写到反馈黑板上。
（五）内务卫生（10分）
1、检查内容及要求：
（1）床铺应当铺垫整齐，被子折叠成方，靠窗一端摆放，开口朝门，置于枕头之上；床上不能放书本、衣物等。
（2）个人衣物置于衣柜或床下柜中，摆放整齐有序。经常穿用的鞋置于统一摆放衣柜边，有条件的放在鞋架上，鞋子放置的数量、种类、位置、顺序应当统一。
（3）书桌桌面洁净、无污迹，可放置水杯，桌斗内可放置个人物品，摆放整齐。凳子置于书桌下端左边。暖瓶放置右边。书架底层可放置书本。中层可放置墨水、胶水等细小物品，放置的、位置顺序应当统一。
（4）洗漱用具统一放置于卫生间，用具洁净卫生，放置整齐；毛巾统一对折挂在毛巾架上，水桶、脸盆放置应当统一；地面整洁。
（5）清卫工具扫帚拖把立放，置于阳台一角。门窗、阳台窗台、玻璃洁净明亮、无积尘。
2、评分标准：
（1）被子折叠不按要求，每床扣0.5-1分，没折叠扣2分；
（2）床上有其他物品，每床扣0.5-1分；
（3）衣物乱挂、鞋子乱摆、洗漱用品乱放的等，酌情扣1-2分；
（4）书桌上东西、凳子等不按要求乱摆放，酌情扣1-2分；
（5）地面、门窗、卫生间、阳台窗面不整洁卫生，酌情扣1-2分；
3、检查制度及要求：由宿管会管理人员每日负责检查进行打分，并填写到反馈黑板上。
(六) 中午静校（10分）
1、检查内容及要求：每天中午12：20（午餐延时年级12：25）前，学生在教室内、阅览室上自习或在寝室午休，不能离开教室在校园内活动（尤其不在运动区活动）。在教室内须保持安静，不随意进出教室或走动，不外出倒水，不吵闹。
2、评分标准：
（1）不能按时入静、随意进出教室或走动、吵闹的等酌情扣1-3分；
（2）在校园内活动的，每1人次扣1分；
（3）在运动区活动的，每1人次扣2分。
3、检查制度及要求：
（1）值周班学生检查午休期间各班教室的纪律情况进行打分，并填写到反馈黑板上。
（2）校行政值日巡视校园和运动场，记录在校园、运动场活动的学生名单进行打分，并填写到反馈黑板上。
（七）晚自修（15分）
1、检查内容及要求：
（1）晚自修期间不迟到、不早退、不无故缺席，中途不长时外出；
（2）早到早学、随到随学，晚自修期间在教室内须保持安静、不随意进出教室或走动、不外出倒水、不讲空话、不吵闹；
2、评分标准：
（1）晚自修期间迟到、早退的吃早餐的每人次扣1分，中途长时外出、无故缺席的每人次扣2分
（2）随意进出教室或走动、讲空话、外出倒水、吵闹的等酌情扣1-3分；
3、检查制度及要求：由值周班、年级值日老师负责检查。
（1）要求在晚自修前，由值周班学生记录迟到、仍在排队倒水学生进行打分，并填写到反馈黑板上；
（2）要求在晚自修期间，年级值日老师对学生随意在教室走动、讲空话、外出倒水、吵闹、早退、无故缺席、中途长时外出等情况进行检查，酌情进行扣分，并填写到反馈黑板上；
（八）晚就寝纪律（15分）
1、检查内容及要求：
（1）住宿生无晚归现象，按时就寝，安静休息；不在熄灯后串寝或在走廊走动，不在熄灯规定时间后亮灯、洗漱、吃东西、讲话聊天、发短信、打电话、开自备灯看书、播放音乐、玩手机和洗衣服等影响他人休息的事情。
（2）不得无故回家睡觉或私自串室就寝，有事及早做好请假手续。
2、评分标准：
（1）熄灯后窜寝或在走廊走动的，每人次扣1分。
（2）未经生活老师同意，无故回家睡觉或私自串室就寝得，每人次扣5分。
（3）熄灯10分钟后仍在亮灯、洗漱、吃东西、讲话聊天、发短信、打电话、开电筒看书、播放音乐、玩手机和洗衣服等的扣2分。
（4）熄灯10分钟后讲话、洗漱声音比较大，顶撞、不服从管理人员检查的扣3分。
3、检查制度及要求：由宿管会管理人员每日负责检查进行打分，并填写到反馈黑板上。
（九）环保节能（5分）
1、检查内容及要求：做到人走关灯、空调、电扇和背投，晴朗天气条件下及时关灯。
2、评分标准：若不按规定，没有及时做到节能工作的，凡每盏日光灯、每只电扇或背投电源没关的扣1分，每只空调扣2分。
3、检查制度及要求：
（1）广播操期间和午自休前，由值周班学生检查各班节能工作进行打分，并填写到反馈黑板上；
（2）部门或年级抽查的，也将结果填写到反馈黑板上；
（十）其他
1、违纪受学校纪律处分学生，公开批评每人次扣0.5分，警告每人次扣1分，严重警告每人次扣2分，记过每人次扣2分。违反学校安全底线之一者，每人次减3—5分。学生违纪班主任先于政教处发现并妥善处理，不扣该班考核分。每月累计扣分不超过5分
2、班级学生做好事、拾金不昧或受到学校表扬等，由班级提出申请，政教处根据性质酌情加分。每月累计加分不超过5分。
3、每项累计扣分不超过该项最高分值。
4、大扫除由各年级安排人员负责检查。
5、卫生员每天检查校园卫生轮值班级学生打扫情况，不参加卫生打扫的，每1人次扣1分；卫生打扫不认真或不干净的，每1人次扣1分。
三、考核办法：
（一）有下列情形之一者，取消该班该月文明修身竞赛活动评比资格。
1、班级学生在校园内出现重大伤害事故或重大安全责任事故；
2、班级学生参与打架、敲诈、、偷窃等重大违法违纪行为；
3、班级学生考试作弊的；
（二）年级每月根据班级考核总分（值周班考核检查的项目，值周班除以3周得平均考核分，其它班级除以4得平均考核分），评比月文明班级（数额原则上为该年级班级数的二分之一；
（三）政教处根据班级学期考核总分，评比文明班级，文明班级每年级设若干名；
四、办法在操作过程中需全校教职工的紧密配合，检查人员要认真负责，对照职责认真做好检查记录并及时上传政教处和填写好反馈黑板，为学校对班级和班主任的考核提供依据；遇到操作细则所涉及的有关问题时，要及时向校有关行政部门反映。
五、本方案解释权属政教处，从20ｘｘ年ｘ月起试行。
竞赛方案 篇8
一、比赛时间：
20xx年9月27—28日
二、比赛地点：
郊北中学新北校区田径场
三、比赛组别：
高一年级组、高二年级组、高三年级组、教工组。
四、比赛项目：
（一）、高一、高二、高三年级组：
1、田径项目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米栏（女）、110米栏（男）、4×100米接力、跳高、跳远、立定跳远（女）、三级跳远（男）、铅球、标枪。
2、趣味项目：翻越求生墙（男）、袋鼠赛跑（女）、快快跳起来（男女混合）。
（二）、教工组（年龄分组要求及报名工作由工会负责）：
1、田径项目：100米（青年组）、立定跳远（中年组）、双手头上实心球掷远（老年组）、4×100米男女混合接力（2男2女）。
2、趣味项目：足球绕杆跑（青年、中年男子组）、一分钟对墙垫排球（青年、中年女子组）、罚球线投篮（老年组）、快快跳起来（男女混合）。
五、趣味项目比赛规则：
（一）、翻越求生墙
1、求生墙高3.00米。每队参赛人数为男生12人。听信号后，全体运动员互相帮助，姿势不限翻越求生墙，以最后一名运动员身体躯干越过求生墙内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以两个班各派6人联合组队参赛，得分两班均分。
2、运动员不能借助任何器械、徒手翻越求生墙；运动员须依次翻越求生墙，不得2人或2人以上同时翻越求生墙。否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（二）、袋鼠赛跑
1、比赛距离为15米×2折返。每队参赛人数为女生12人。所有队员成一路纵队站在起点线后。听信号后，排头将双脚装入布袋，双手抓住袋口边沿，用双脚向前跳进，绕障碍物后返回将布袋交给下一位队员，依次进行比赛，直至第12位运动员身体躯干和布袋均越过终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间运动员双手要抓住袋口边沿，途中若出现布袋滑落或掉下，运动员必须在原地重新抓住袋口边沿方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未绕过障碍物就返回队伍，按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（三）、快快跳起来
1、每队参赛人数为16人（男、女各8人，其中包括1名老师）。在跑道中间指定位置站成一路纵队并1至16报数（单数为男队员，双数为女队员），两人前后距离0.5米，在距离排头正前方5米处有一条5厘米宽的长白线，白线上放一根2米长的绳子。听哨音比赛开始，1号队员与2号队员快速向前从线上拿起绳子各持绳子一端向排尾跑去，每位队员依次迅速跳起，让绳子从脚下通过。到排尾后，1号队员留下作排尾，2号队员跑回与3号队员持绳跑向排尾。如此依次进行，直至16号队员与1号队员合作跑回排尾后，1号队员手持绳子迅速向前方白线跑进，直至以1号队员身体躯干越过白线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间二位队员手要各抓住绳子一端，途中若出现绳子脱落，运动员必须在原地重新抓住绳子方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未依次跳越绳子，按比赛违规，不计取名次；绳子在比赛期间与地面始终保持一定的高度，不得在地面上拖行，否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
六、参赛办法：
（一）、田径比赛各班可报领队1人，运动员男、女各10人，每人限报二项，另可兼报接力。趣味项目比赛各班按规则报名参加比赛。
（二）、各单项限报3人，4×100米接力每班限报男、女各一队，趣味项目各项每班限报一队。
七、竞赛办法：
（一）、采用国家田协审定的最新《田径竞赛规则》。
（二）、100米、200米比赛，进行预决赛。100米栏、110米栏、400米及400米以上径赛项目均直接决赛。
（三）、400米及400米以下的径赛项目采用蹲踞式起跑。
（四）、径赛项目的分组、道次，田赛项目的比赛顺序均由大会抽签决定。
（五）、如单项报名人数不足二人，则取消该项目比赛，由大会通知该运动员更改报名，参加其他项目的.比赛（改项不换人）。
（六）、径赛提前20分钟点名，跨栏提前25分钟点名,田赛提前30分钟点名, 三次点名不到作弃权论。
八、录取名次及计分方法
（一）、单项比赛名次
1、田径各单项各组均录取前六名，前八名计分，按9、7、6、5、4、3、2、1 计分。接力项目加倍计分，各单项比赛人数不足八人（包括八人）则递减一人录取。
2、集体趣味项目比赛名次：各年级各项取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11计分, 另设参赛奖，凡参加比赛有成绩不犯规加3分。
3、破纪录加分：破校田径最高记录加8分，达到或超过二级运动员标准加5分，破校田径运动会记录加3分。同项目比赛数次达等级运动员标准只加一次最高分，达级同时破记录可累计加分。
（二）、团体名次：各年级组团体总分均取前六名，按各班运动员在各项目比赛名次得分的总和排列，总分多者名次列前，如总分相等，则以第一名多者名次列前，余类推。
九、比赛奖励：运动会开幕式时进行入场式评比：比赛期间团委将对各班级以迎接江苏省第十七届运动会为主题的黑板报进行评比。学校对各项比赛和评比项目取得优胜的班级颁发奖状；各年级组田径单项前六名个人颁发奖品、团体总分前六名班级颁发锦旗。设“体育道德风尚奖”（办法另定）。
十、其他：
（一）、组织学生参加体育竞赛，应以育人为宗旨，特别要防止冒名顶替现象的发生，一经发现取消该班该项比赛成绩，扣团体总分10分并通报批评。各班主任要严格把关，对大会负责。
（二）、运动员钉鞋自备，必须符合塑胶跑道9毫米钉的要求。
十一、报名：
报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于9月14日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十二、未尽事宜，另行通知。
十三、本规程最终解释权属学生发展处、体育教研组。
郊北中学学生发展处、体育教研组
竞赛方案 篇9
一、竞赛目的：
为丰富教职工业余文化体育生活，达到强身健体，培养高素质的教育人才，学校工会以“健康生活、快乐工作”宗旨，培养教师的`集体主义观念，树立集体荣誉感，经党支部研究决定，拟于20xx年4月在我校举行教师第九套广播操比赛。
二、竞赛时间和地点：
20xx年4月27日（星期三）下午在我校操场地进行。
三、参加单位及人数：各年级段为单位进行比赛
四、比赛内容
第九套广播操全套动作。
五、比赛要求
1、队形步伐整齐、精神饱满。
2、动作整齐划一，有韵味、有力度、优美大方。
3、服装整齐统一。
六、比赛办法
分年级段，以段单位从一年级段到六年级段出场顺序，依次进行比赛。
七、评分办法
1、计10分为满分，其中广播操70分，服装10，上下场,10分,精神面貌10分。
2、集各评分员评分之和计算总分，取消一个最高分和一个最低分，计有效评分的平均分为最终成绩。
八、评分标准
1、广播操70分。
①凡动作准确熟练，全队动作整齐划一，精神饱满者不予扣分。
②整套操衔接不自然与该动作要求轻微不符合者扣5--10分，明显不符合者扣15分,严重不符合者扣20分。
③整套操没有完全做完者不予评分。
2、队列队形10分。
①凡纵横队列不齐，步伐不一致，视具体情节酌情扣1--3分
3、领操员服装、上下场10分。
①凡服装统一，指挥好，上下场井然有序不予扣分。
②指挥不当者根据情节扣1--2分。
③如有1--3人服装不统一扣1分,3人以上者扣2分。
④上、下场不齐，轻微者扣1分,明显者扣2分,严重者扣3分。
九、录取名次奖励
根据比赛成绩均给予物质奖励。
义仰二小
20xx年4月27日
义仰二小广播操评分表
组别：
内容与要求 分值 评分要求 得分 备注
符合要求
90%的合或较好
80%的符合或一般
70%的符合或一般
很差
人员齐、纪律好、服装统一，整洁 10
此栏由评委填写
基本能完成整套广播操、动作正确、有力到位 40
做操动作节奏感强，自然大方，舒展优美 30
精神面貌好，动作标准、正确到位 10
入、退场操队形整齐，精神饱满 10
人数考勤情况登记
总得分
名次
竞赛方案 篇10
一、比赛目的：
为了进一步丰富学生的课外生活，活跃校园文化，鼓励三年级同学以多种形式进行童话故事创作，培养阅读写作兴趣，提供一个发挥想象、展示自我、张扬个性的`舞台，创编出优秀的童话故事。
二、比赛时间：
第8周
三、比赛范围：三年级全体学生。
四、比赛要求：
编写童话故事：
1、以“动物王国里的故事”为主题，改编、续写、自创均可，形式体裁内容不限，字数300字左右。
2、鼓励创新，杜绝抄袭、下载作品。
3、健康充实、主题鲜明、中心突出、情感充沛、趣味性强、可读性强。
五、评委：教研组内语文教师
六、奖励方法：
班级奖项共设一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名。
七、评比标准：
内容思想健康，积极向上。（20分）
内容具体，中心明确。（20分）
条理清楚，重点突出。（20分）
想象丰富，合理。（20分）
语言流畅，词汇丰富。（20分）
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