学游泳作文
在平凡的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编整理的学游泳作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学游泳作文1
暑假我学会了游泳。
每次练习前,老师都会让我们做热身运动。学了一段时间岸上动作后,我们现在终于可以下水了。我们像小青蛙一样跳进水里。游泳池的水冰冰凉凉,比起炎热的夏天“香多了”。在水里,老师教我们憋气。先吸一口气再扶着梯子,把头埋下水,我一次比一次憋的`时间长,最后整个人都漂浮在水面上。
接下来,老师让我上岸做“收、翻、蹬、夹”的动作,这些都是腿部动作,我两节课就学会了,并在水里收放自如。然后,老师教我手部动作,最重要的是手与腿的协调。几天下来,我已经掌握了技巧。对我来说最难的挑战就是换气。为了练换气,我喝了不少游泳池里的水。功夫不负有心人,我终于克服心理障碍,换了第一口气。
世上无难事,就怕有心人,我反复练习,所以现在能像小青蛙一样,在水里游来游去了。
游泳就像学习一样,努力就会有收获。
学游泳作文2
妈妈为我报了从7月1号到7月22号为期22天的短期游泳培训班,地点是万松游泳池,就在我家附近,其实我也蛮喜欢游泳。
7月1号我早早的就起床了,换好游泳衣,然后跟着妈妈高高兴兴地出门了。来到游泳馆找到教练,原来教练是男的,还跟我同姓呢!首先教练叫我们做热身运动,他在前面做示范,我们大家在后面跟着做,做完了热身运动,接着就下水了。刚下水的时候感觉有点冷,不过慢慢就适应了。在泳池里,教练先教我们憋气、吐气,反复练习。
其实学游泳最难的`就是换气。如果换气换不好身体就会往下沉,而且会呛水,身体会感到非常不舒服。我用了很长时间才换了三个,于是教练托着我的身体教我怎么换气,教我技巧,然后我就越来越熟练了。突然我的身体向前倾,手不自觉地往前一伸,我竟然游过去了,我心里高兴极了,于是我就更加努力地练,结果越游越远,越游越好。
我喜欢游泳,因为游泳既能增强体质又能自我保护。
学游泳作文3
暑假,本来可以大睡懒觉,可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了,为什么呢?下面就听我介绍吧!
“懒虫,快起床!”刚过6点,从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“吵闹声”,还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了,原来,今天要去学游泳。
到了游泳馆,我们认识了王教练,他是教我们<游泳的老师。经过一阵热身运动之后,王教练对我们说:“今天我们先来学习憋气,让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完,就让我等小将下水,可我们一碰到水,就感觉一个个变成了冰雕,都不敢下去,只见王教练和蔼可亲地说:“没关系的',有老师在呢。”
我们一下水,就按照老师教我们的方法憋气,我先深深地吸了一大口气,然后慢慢地把身子沉下去,一开始还可以,可慢慢地就憋不住了,开始“吐泡泡”呼吸,我们反复地练习了很多次,憋气的时间也变得越来越长。接着,我开始根据老师的要求,努力练习使自己能在水面上漂起来,我双手伸直,全身放松,可还是漂不起来,老师耐心地说:“我们练漂其实和翘翘板一样,头下去了,脚不就上来了吗?”我按这个原理,又反复地练习了10次,终于成功了!
这就是我学游泳的第一天!
学游泳作文4
今天,我终于决定和爸爸一起去游泳了,刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。
第二天,我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说:“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说:“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊,我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说:“你学会了憋气,你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信,但我马上很认真的学习憋气。学会憋气后,我马上试了一下,果然在游的.时候身体就浮了起来。爸爸说:“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了,妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊!
学游泳作文5
我特别喜欢游泳,但只会戴着游泳圈游,一没游泳圈就六神无主,要是浅水区还好,我能在里面玩,深水区就不行了。
后来,妈妈给我报了一个游泳班,据说是包教包会。可是,我在岸上就没有问题,一下水就变成了木头人——四肢僵硬,脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸,我就恨不得变成鱼儿畅游,得到夸奖后再变回来。
渐渐地,我身上的浮板原来越少,最后没有了。可是,我还只处在扑腾的阶段。老天啊,您赐我块豆腐把我撞会吧!我想学学不会啊!
我这样几天后,另一个教练看不下去了,游到我身边,握住我的.手做了几个动作,我顿时觉得全身肌肉都被调动起来,再按那几个动作一游——我会了!我欣喜若狂,兴奋地心想:我总算会啦!爸爸妈妈也会非常开心的!耶!我又会一项运动喽!
可是第二天,我居然又忘了该怎么做,再次扑腾起来!怎么回事?教练生气的目光像一支箭,直接插进了我脆弱的心脏。我伤心极了,不住地埋怨自己:陈佳迅啊陈佳迅,你怎么这么笨呢?好不容易才学会,又忘了!这下怎么办?包教包会的游泳班都没把你教会!真笨!
不过埋怨归埋怨,课时结束了,我也不能再练了。看来,我是和游泳无缘喽!
学游泳作文6
我的暑假是一个快乐的假期,发生了许多的趣事。我每天坚持阅读,练字,练习舞蹈,学作文,帮妈妈做家务等。但让我感觉最有趣的事是学游泳。
那天非常炎热,我们一家人来到焦作万盛水城游泳馆。哇!有许多大人和孩子们在水中欢快的游着。我们迫不及待地去换好衣服,带上救生圈,来到水池边。妈妈说:“水不深,慢点儿。”我小心翼翼的跳进水里,不过还是没有站稳一下摔倒了,喝了几口水。妈妈赶紧把我扶起来。这时,我嚷着不学了。妈妈扶着我对我说:“孩子,不要遇到一点困难就放弃,相信你一定能行的。”妈妈在水里给我做了一个示范动作,我按照她的动作抓住游泳板,两只脚往后蹬,我反复的'练习着。不一会儿,我的身子慢慢的可以浮起来,能游起来了,我感觉自己像鱼儿一样在水里自由自在的游着。我心里特别高兴,在远处的妈妈也向我竖起了大拇指。你真棒!我们玩累了,上楼又去吃了自助餐。吃过饭后,妈妈,我们在游一会儿吧!妈妈答应了,我们下水又玩了一会。经过我的努力终于学会了游泳。最后我依依不舍地离开了水城。
我的暑假生活真是丰富多彩的!不但学会了游泳,而且让我懂得了一个道理:不管做任何事,遇到困难不能放弃。
学游泳作文7
暑假里,我学会了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤,就是我学游泳的见证,因此妈妈还叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季节,昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了,一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈,人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。
随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动,然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我们憋气,憋气很简单,一学就会。教练又教我们蹬腿,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是掌握不了要领。经过反复训练,我的腿部动作终于过关。接下来,教练又教我们手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,我们没学多久就会了。
接下来的几天,我们每天都重复相同的'动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现,这些基本动作都是学游泳的关键。最后,教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过10天的艰苦训练,我终于通过了教练的测试,从浅水区游到了深水区,那一刻,我的心里别提有多美了。
学会了游泳后,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。
学游泳作文8
这个暑假,妈妈给我报了游泳班。星期一的上午,天气晴朗,妈妈带着我来到众达游泳馆上课。
刚进入游泳馆,哇!蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有的'蛙泳,有的自由泳,我看着羡慕极了!我要赶紧把游泳学会,像他们一样能够自由自在地游泳,那是多么快乐的事啊!
开始学习了。我们先跟着教练在岸上做了热身活动,然后在教练的指令下,陆续下水了。池水刚好没到我的下巴位置,由于是第一次进游泳,我非常的紧张。好在教练温和地对我说:“没事的,不要紧张,你只要按我教的方法做就行了,今天我们就先学憋气。”在教练的指导下,我深深地吸了一口气,把头慢慢地闷入水中,心里默默地数着“一,二,三,四……”憋到十秒时,我实在憋不住了,猛地把头抬起来,不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指,表扬我说:“小帅哥真不错,第一次就能憋气这么久,继续努力哦!”我的心里美滋滋的,又一次把头闷进水中。
时间过得真快,不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气,但是我已经从憋气十秒变成了二十秒,我觉得自己已经进步了,但还需要继续努力!
学游泳作文9
今天,我在游泳池看到游泳的人们,心想学游泳。于是,我跟妈妈讲:“妈妈,我想学游泳。”可是,妈妈不答应,直到我求妈妈时,妈妈才说:“好吧。”
我顿时喜出望外,心想:我也可以会游泳了。可是,游泳并没有我想的那么简单。
第一次去的时候,教练先让我憋气。教练指着对面说:“你憋到对面再憋回来。”我一愣,大叫一声。这么长啊?中间还有深水区,可是……没有办法,我只好练习憋气。
教练说:“先憋一口气,但不要憋在嘴里,下水时一直要吐泡。”我一下水去,一直是鼻子在进水。教练说:“不行,不能不吐泡,你要一直吐泡泡。”慢慢的,慢慢的',我摸到一些门道,越学越会了。
这样,我终于跟着教练学会了。
这件事让我难以忘怀,告诉我们一定要坚持到底。你们一定也有这样的事吧。你们的感受怎么样呢?是快乐还是难受?
学游泳作文10
爸爸带我到体育馆去学游泳,一路上,我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤,走进里面,我看到许多小朋友,他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。
开始我很高兴,后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时,爸爸叫我做准备动作,我就做了,可我还是害怕下水。后来,我终于自动告奋勇地同爸爸说:“下水吧!”第一次到水里,觉得还挺好玩的,就把头钻到水里,当时我还不知道水里没氧气,就吸了一口气。“哇!鼻子好酸啊!”我问爸爸:“怎么回事?”爸爸告诉我说:“水里面是没有空气的,你要学会憋气。”听了爸爸的话,我憋了口气,身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了,马上就游了过来。一看我没出事,爸爸竖着大拇指连声夸我:“儿子好样的!”受到了表扬,我开心的笑了。
就这样慢慢地我学会了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了蓝蓝的天空,越看越美丽;有时我自由泳;有时我青蛙泳;透过游泳镜看见小朋友的`双脚和双手;有时我还和旁边的小朋友比赛呢!
今天学游泳后,我明白了一个道理,做任何事情遇到困难,都要勇敢的坚持下去,相信一定会学好的。
学游泳作文11
放暑假了,我和老爸回老家看望爷爷奶奶。
到老家的第二天,天气非常炎热。下午我请求老爸带我到家门口的鱼塘里游泳。老爸爽快的'答应了。一会儿,我和老爸上了船。因为第一次游泳,我的心情十分紧张,不敢下水,心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的鼓励下,我慢慢的下了水。老爸帮我找来了一个漂浮物:一根棍子。“清清,你趴在这根棍子上,自己试着游游看。”我趴在棍子上游来游去,却老游不好。老爸见了,游来帮助我。老爸用双手托住我,让我的手从里往外划,脚上下摆动。又过了一会儿,老爸带着我又到了唐的中心,一下沉了下去。害我喝了两口水。我十分生气:“老爸,塘里的水不好喝,你还让我喝了口水。让我呛了半天,难受死了。”老爸和我在水里游了一会。听见奶奶的催促声,我便依依不舍的离开了鱼塘。
学游泳作文12
今年暑假,我学会了一件有趣的事情,那就是我跟着姐姐去游泳馆学游泳,我心里好高兴呀!
我和姐姐来到游泳池边,里面有好多的大人和小孩儿。姐姐先教我学憋气,我吸了一大口气,把头埋在水里,这滋味真难受,我猛地把头给伸了出来,弄得我耳朵里都是水,姐姐说:没事 多练练就行了。不一会儿,我就被水淹了好几回,喝了好多的水,呛的'我只掉眼泪,姐姐说:没事,失败乃成功之母,你一定要坚强,战胜它。就这样我一次又一次的反复练习,就学会了憋气。 接下来姐姐先让我趴在游泳池边上,要我把腿放在水面像青蛙一样把腿向两边分开在收回来,练了一会儿,姐姐又教我学划手,我很好奇的问:什么是划手,姐姐说:先把手合并,再用手把水向 两边划开,同时还要吸气、蹬腿。就这样,姐姐说这就是蛙泳,慢慢的动作我都学会了,我真的很高兴,姐姐让我自己试试,我浑身舒服极了。
游泳不但丰富了我的课余生活,而且还能锻练身体。
学游泳作文13
以前,每当我看到电视上的游泳健将游地那么快、那么美,心里总是痒痒的,梦想着有一天自己也能像他们那样,在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好,去年暑假,我刚上完二年级,妈妈就迫不及待的把我送到游泳场,让我学蛙泳。
游泳训练班能帮我实现梦想啦!我激动的'又唱又跳,欣喜若狂。然而,我本以为轻而易举就能学会的“游泳”,却令我品味到一种意想不到的“苦”滋味。
我刚走进游泳池时,既兴奋又紧张。教练先教我们做准备活动:抬抬头,伸伸腿,纽纽脚,然后就领着我们――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊,水真凉呀!”一下水,我就呲牙咧嘴地高声喊,教练直往我身上撩水,很快我适应了水温,脸上又露出了顽皮的笑……
游泳的第一课是学憋气,我们手拉手围成圈,教练一声令下,大家都猛吸一口气,把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟!”教练话音刚落,一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈,有人变乌龟喽……”大家听见声音,都趁机钻出水面开心的笑起来。
第二课是练习手脚配合。教练把四肢动作给大家演示了几遍,然后手把手的纠正错误。我正练的起劲,“走,到深水区练跳水。”教练不容分说,把我们领到了深水区。
学游泳作文14
今天我和表妹一起去学游泳。我们来到恒温游泳馆,教我们的是一们外教老师,来自乌克兰,是水上芭蕾舞老师。她现在教我们的是少儿蛙泳。
她给我们讲一些规矩:“不要跳水,也不要从这个长方形的线底下游过去。”说完就教我们游泳。
老师先在没有水的地方教我们学习脚的.动作,勾脚,翻脚、蹬脚。我们边听边做老师教的动作。练了一会儿,老师说:“可以下水了。”我们开心极了,还没等老师反应过来,我们就已经跳到水里开始游泳了。老师也跳到水里,看我们游得好不好,指出我们动作不规范的地方。
第二天我们学习手的动作。第三天我们学习如何躺在水面上。第四天,我们学习两次呼气,一次换气。第五天,可以自己游泳了,但我还是不那么熟练。我们每天坚持练习,终于学会了游泳。
学游泳作文15
昨天,爸爸下班比较早,他突然向我提出:“今天,我来教你学游泳,好吗?”我高兴地叫道:“好,当然好!爸爸万岁!”
爸爸立刻从卫生间拿出一只脸盆给我,接着带我来到门前的那条小河边。然后,他让我把脸盆放到水面上,叫我把胸部扑在脸盆上,用手用力划水,双脚不停地拍打水面。
五分钟过去了,十分钟过去了,可是,我还是不会游泳。
爸爸琢磨着教我学游泳的最佳办法。他眼角一挑,眉毛一掀,叫我站在岸边不要动。他拔腿就向家里跑。不一会儿,爸爸拿来了一块木板,让我扑在木板上学游泳。五分、十分、二十分钟……我学会了游泳。可是,我有点害怕,想不学了。爸爸为了让我不害怕,就去找了一根又粗又长的绳子,把我的.腰绑在那块木板上。这一次,我不再害怕了。我在小河中,一会儿游向东,一会儿游向西,可自由了。
在小河中,我简直就像是一条快乐的小鱼,开心极了。
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