学游泳作文

时间:2023-08-19 13:44:08 学作文 我要投稿

学游泳作文

  在学习、工作、生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么,怎么去写作文呢?以下是小编为大家收集的学游泳作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

学游泳作文

学游泳作文1

  今天是我学游泳的第一天,我可不想第一天就给教练留下不好的印象,所以我早早地就到了那儿,换好泳衣,跟着教练到泳池旁做操。做好操后,教练让我们下水,我一看吓了一跳,这么深,我下去还踩不到底呢,要被淹死的。妈妈也真是的,报了个外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?还不是一样要下水。所以直到其他人都不解地看着我为止,我才气呼呼地下了水,水一直到我脖子这儿。啊!真冷,我不禁吸了口气。这还不是一般的'冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的那种。

  我不禁又抱怨起来:要是在里面该多好,热烘烘的多舒服,水又那么浅。

  正想着,教练走过来说:“今天我们学屏气。”然后,只听见“扑通”一声,还来不及我仔细看就无影无踪了。教练下水给我们做示范,只见他把头浸在水中,嘴里吐着泡泡。过了好长一会儿,教练上来了。他让我们自己练。

  第一次,我下水时,没有存储很多气,所以,不一会儿,气就没有了,没办法,只好上来了。

  第二次,我先张开嘴,吸了好多气,然后下去。这时有水要钻到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下,整个人一下子淹到了水里,(我们是用手扶着岸边的)我喝了几口水,鼻子也吸了水,后来,我用脚蹬了一下才上来。鼻子酸酸的,好难受好难受。

  就在我快要放弃时,小天使让我不要放弃。于是,我又抱着希试了一次,这次总算成功了,我还想再试一次,可是时间到了,我不得不起来了。

  等我换好了衣服跟妈妈回家时,结合自己今天的事,心想:只有有付出才会有收获。

学游泳作文2

  在我逐渐能够浮起来时,我就觉得学会了游泳,今天我爸爸又带我去游泳。

  像以前一样,爸爸仍然准备抬起我让我练习,爸爸把我往下带,那里的水深一些,爸爸正好能把肩膀露出来,他抬起我的肚子,往下走,我一边向前一边练习,一会儿,我们到了那里,我练了一会,爸爸向前走着,突然,他脸上掠过一丝坏意,他突然把手一松,我被惊得停下了动作,我又马上反应过来,把腿往下伸踩河底,突然我发现我踩不到底,我又马上恢复了动作,爸爸又把我抬了起来,还笑话我喝了一口水,不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着,以为能踩到底,不曾想这儿刚涨水没多久,河底的细沙全被冲走了,他一下子踩不到底了,幸好,我先玩时的游泳圈他拿着,我把游泳圈捉住,他也赶忙捉住游泳圈,不过这已经是他喝了一口水后了,我们赶紧趁还没被冲走,游回了岸。

  这之后,他不敢再教我了,就让我带着游泳圈自己玩,我在水中玩了一会儿,他也弄了个游泳圈,对我说:“走,咱们过河去。”他带着游泳圈向前游,我一只手抓住他的游泳圈游。

  没多久,他带着我,进入了一个小河湾,那儿的石头非常滑,我一只手抓住他,一边用腿去踩底,什么?竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底,爸爸把我带上了岸,让我抓住游泳圈不放,我一上去就发现站不稳,我踉踉跄跄的走了两步后,突然,我滑倒了,掉入了水里,胳膊肘在石头上撞了一下,我痛得放开了游泳圈,在水中,我踩到了一个石头,我跳了一下,又在水中游了几下,爸爸看到我掉下水了,忙的`跳下水,把我拽住,又去追游泳圈,可是爸爸带着我追不上游泳圈,没办法,他把我放在岸边后,他去拿了另一个游泳圈,又把我从满是枯枝的石滩,拉到了小河湾,我们在上面休息了差不多一分钟,他就把我带回了河岸。

  今天虽然我们遇到了几次突发事件,但总的来说,还是玩得很愉快。

学游泳作文3

  今年的六年级毕业班与往年格外不同。学校里组织了一个活动——游泳。还记得那一天,老师向我们宣布这件事的时候,大家是多么地高兴啊,同学们有的欢呼着,有的激动地都要跳起来了,还有的已经开始讨论如何游了……

  盼啊盼啊,终于到了游泳的这一天。下午第二节英语课结束后,我们整齐地排队坐上了大巴车,到了金奥体育游泳馆。老师带领我们来到了更衣室,大家换完衣服,都来到了游泳池边。

  男生分为两个小组,会游的一组在深水区,不会游的一组在浅水区。女生也分为两组,都在浅水区。

  我被分配在第二组,上课前,教练先让会游泳的`那些同学游给她看一下。大家的泳姿五花八门,有仰泳,有自由泳,还有“狗爬式”呢,但这些都入不了教练的法眼。她严肃地对我们说:“这次,你们要学习的是蛙泳,首先我们开始练‘浮’”。接着她便亲自示范了一遍,我们大家看懂后,便回到各自的位置认真地练了起来。教练也会走到每一个同学的身边纠正他们的动作。完成了这些以后,教练又让我们双手并拢,举在头顶上,浮在水面上,双脚在池壁上使劲一蹬,最后起水。大家一个个地尝试,教练一个个地过关,过程真的很累,但是大家学得都很开心。

  等大家的“浮”全部过关后,教练又教了我们另一个动作,叫作“收压缩”,教练让我们把半个身体都趴在岸边的防滑垫上,双腿伸直,脚尖全程都要翘起来,先让小腿与大腿“亲密接触”,再把整个腿稍微往外展开一些,脚底板朝外侧放;最后,像青蛙一样把小腿使劲往后蹬,再快速合拢。

  通过两个小时的学习,我基本掌握了游泳的初步要领。我相信,通过这四次的学习,我一定能像青蛙一样,在水中自由自在地游起来。

学游泳作文4

  今年暑假的一天,妈妈郑重地对我说:“孩子,防溺水是你们学生假期的安全大事。为了安全着想,你应该去学习游泳了,我为你报了培训班。走,去体验一下吧!”我听到“游泳”两个字,不禁打了个冷颤。心想:不会吧!我可是“旱鸭子”,万一掉进水里……尽管我不太愿意,但妈妈还是拉着我急匆匆来到游泳馆。

  一切准备就绪,我穿着泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔细打量周围,场内环境很干净,有不少大人和孩子在泳池里嬉戏,欢笑声一片。眼前的池水也清澈见底,不时有波浪荡漾开去……

  我不知不觉来到入池口,双手紧紧握住栏杆,顺着梯子一步一步往下走。刚刚触到水面,一股清凉随之袭来,我吓得腿都软了。突然,一个黑色身影像箭一般飞速游来,只见这个黑影猛一抬头,严肃地对我说:“以后,我就是你的男教练了!”原来是教练。他皮肤偏黑,身材高大,更显得严厉。我又不禁紧张起来,生怕学不好,会受教练批评。不过教练刚才游泳的'样子,可真像水里的鱼儿,真让人羡慕不已。

  第一节课很快开始了,只听教练喊道:“现在开始学习憋气,先深吸一口气,再把头钻进水里,吐气!”一边说一边示范给我们看,水里不时冒出许多小巧玲珑的泡泡。不一会儿,教练抬起头说:“好,现在你们自由练习,不许偷懒,我会检查的。”终于轮到我们“大展身手”了,我激动得手舞足蹈,学着教练的样子把头埋进水中,在水下吐着泡泡。一串串泡泡犹如一颗颗珍珠,美不胜收;眨眼间,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然觉得有些呼吸困难、异常难受,只好抬头又回到水面上。

  后来,我从容通过了“憋气”这一关,竟还得到教练的夸奖,心里别提多高兴了,脸上洋溢着快乐的光彩。之前的紧张就像过冬的燕子,消失得无影无踪了。接下来的训练,我将努力学会更多的游泳技能,绝不能为一次小成功而骄傲!

学游泳作文5

  “哈哈,旱鸭子,连游泳都不会。”每当别人说“旱鸭子”,我就会脸红。因为我不会游泳。所以今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了一个游泳班,准备“一雪前耻。”

  来到游泳班,我一下子愣住了,我竟然是最高的,全是一些身高只到我的腰部的小学员。惊讶之余,我暗暗下定决心:一定要学会游泳。

  第一天,教练教我们基本功。教练说:“基本功共有四步伸、翻、踏、夹。”这只是脚的四步,示范了好几遍,让大家看清楚。然后教练拿哨子吹,我们进行起四步动作练习。不一会儿,我就累的腰酸背疼了,只能咬牙坚持。这第一天下来,我差点打了退堂鼓。

  第二、三天,我们就开始练手和换气。偶尔叫我们戴上泳袖,再拿上一块浮板,在水里结合学过的知识动作自由发挥。可我是第一次下水,心里很害怕。转念一想,能浮在水面上,也是很开心的事,就用力的'练起来。

  第四、五天,我们把浮板扔掉,泳袖也不戴了。我下水时下的很慢,我站在一米六的浅水区,我的身高也正是一米六,正好没过头顶。游的时候没了浮的东西我很容易沉下去,我换气的时候,呛了我一口水。吓得我赶紧扶边、喘气。教练看见,又过来进一步指导我正确换气的方法,我慢慢地游了起来,心里有点小得意。

  最后几天,我们练习了跳水,还排队练习跳水的姿势与速度,一次比一次进步。感觉棒极了。

  第十二天,就是发证书的时候了,我们这一批学员都真的学会了游泳。我们和教练一起拍了合影,意味着我游泳正式毕业了。

  学游泳虽然很累很辛苦,但是学会一样本领那是多么快乐的一件事啊!

  广饶县稻庄镇中心小学三年级三班鞠浩宇

学游泳作文6

  炎炎夏日,火辣辣的太阳烤着大地,我热得满头大汗,心想:要是能泡在冰凉的游泳池里,那该多好啊!可是,我是只“旱鸭子”,因为怕水,一直没去学游泳。这次,我下定决心,要做泳池里欢乐快活的“鱼儿”。

  来到游泳馆,池水波光粼粼、清澈晶莹,宛如一面淡蓝色的镜子。小朋友们扎入水中,欢快地来回穿梭。

  我换上泳衣泳裤,戴上泳镜泳帽,小心翼翼地来到泳池边,跟着教练一起做热身运动。教练看我有点儿紧张,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“今天我们来学习蛙泳,你学会了,就能像小青蛙一样跳来跳去了。”我把脚轻轻放入水中,一丝凉意透进心底。

  最难学的要属憋气了。按照教练的要求,我深吸一口气,把头浸在水中,池水像一条条顽皮的小虫冲进我的嘴巴和鼻子里,我连呛了好几口水,鼻子也酸酸的,赶紧把头探出了水面。经过反复的.练习,我终于学会了憋气,但也喝了好多水。教练微笑着对我说:“不呛几口水怎么能学会游泳呢?你要学会坚持。”

  教练边示范边指导我做手和脚的动作。我张开双臂,自然放松,在水里划出半圆,把水推向两边,双腿使劲向后一蹬,立刻又并拢起来,抬起头深吸一口气,像青蛙一样往前蹦着。我坚持一遍又一遍地游着,从刚开始的战战兢兢,到后来的不紧不慢,我游的速度越来越快,动作也越来越优美。泡在凉爽的池水中,我倍感惬意,摆脱“旱鸭子”的感觉真好!

  这次学游泳也告诉我:世上无难事,只怕有心人。只有挑战自我,战胜自我,才能取得更大的收获。

学游泳作文7

  暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:“真是太好了!”下午我和妈妈到了游泳馆。

  刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的.颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。 学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:“别害怕,要这样什么也干不成!”我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,“扑嗵”一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。

  我学着妈妈的样子一点一滴的学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,“扑嗵”一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:“看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!”我哭笑不得的说:“我知道了,我这回好好学。”

  然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了 好几次的呛水,我已有了经验,这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。

  经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。 我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!

学游泳作文8

  暑假里,妈妈给我报了一个游泳培训班。以前每当看到别人像一条条小鱼在游泳池里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。这下我终于可以如愿以偿了。

  我和妈妈早早地来到游泳馆,换好泳衣。我迫不及待地来到池边,像只可爱的小企鹅一样,“扑嗵、扑嗵”跳进了水里,我瞬间就沉入了水底,呛了好几口水。此时我紧张极了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起来,可是越挣扎,越浮不起来。我试着放松自己,一点点地移到池沿边,一眼就看到池边的护栏,我赶紧伸手紧紧地抓住,像是抓住了救命稻草一样。

  过了许久,老师终于来了。他像拎一只溺水的小鸡一样,把我拎到了浅水区。老师先教我憋气的方法。他说:“憋气的时候先深深地吸一口气,然后把头埋进水里,在水里吐气,直到气吐完为止。再抬起头来吸一口气,继续把头埋在水里。”我照着老师的方法去做,果然憋气一下子我就学会了。接着老师教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖与肩同宽。第二个动作是翻,把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我在岸上练了好长时间,胸有成竹地来到了深水区。可是我还没把收的动作做好,身子就开始往下沉,我一下子慌了手脚,在水里大声呼喊:“救命、救命啊!”可是没人搭理我,我只好慢慢地回忆起老师教的方法,自“游”其力,我放松自己,两只手轻轻划开又做抱水的动作,两只腿像小青蛙一样不停地收翻蹬夹,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平稳地浮在水面上了。我不停地重复练习,最后我能在游泳池里,像快乐的.小鱼儿一样在水里窜来窜去,来去自如了!

  现在我非常喜欢游泳!游泳给我带来了许多的快乐,还有健康的身体!更让我懂得一个道理:“世上无难事,只怕有心人!”

学游泳作文9

  盛夏季节,酷暑难耐,地上就好像下了火一样,热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里,不敢出门,生怕这毒辣的太阳把自己晒化了,我也不例外。

  一天黄昏时候,天气渐渐的凉了下来,爸爸提议带我们去路桥游泳,我心里别提有多高兴。三那两下子,就冲上了车,很快就到了目的地。

  体育馆门口挤满了人,排了好久的队才买到票,还买了游泳圈。便和妈妈分开了,毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池,换好装备后,便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。

  我不会游泳,套着泳圈在浅水区里走来走去,很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳吗?”

  “好哇”

  我心里特别的高兴,来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着,迅速脱掉游泳圈,学着爸爸刚才的样子。谁知道,刚接触水面,就喝了好几口水,呛得我喘不过气,但是我并没有因此而放弃。

  爸爸看穿了我的心思,便对我说:“做任何事都不要心浮气躁,游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头,准备第二次尝试,刚入水就连着喝了好几口水,水从鼻子跑出来,怪难受的。心中有些愤怒,用手奋力的拍打着水面发泄。

  爸爸来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视里的.运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。

  时间不早了,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。

学游泳作文10

  童年是一条小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,历经风吹雨打;童年是一片茫茫的大海,满载我们的欢笑和幸福。在这茫茫大海中有一件事最让我得意。

  那年夏天,炎热的阳光照得我睁不开眼睛,烧灼着我的皮肤。我的头晕晕乎乎的,耳边不时有着嗡嗡的声音。

  我穿着“紧身衣”和爸爸来到一个大馆子里,忽然扑通一声,我被丢进了水里,是爸爸推我的。我的脚用力的.跺了几下,刚要喊救命才发现我的脚可以着地,随着爸爸也下来了,跟我说要教我游泳。

  一开始爸爸只是教我抓住墙边学习踢脚,两个脚一外一内地踢,很有趣!我也骄傲的宣告爸爸,我已经学会游泳了。但是爸爸竟让我从墙隔五米的地方游过去。哼,游就游,我马上做好一副势在必得的样子,“一二三开始!”我奋力的向前游去,结果没游两下就沉了下去,爸爸赶紧潜进水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,虽然我并没有什么大碍,但还是喝了几口“新鲜的水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后来爸爸告诉我,游泳是要手脚合力的,顿时我的脸像涂满红色颜料一样,不仅红,还火辣辣的,我真想一头埋在水里。按照爸爸的方法,我练习了数次,终于学会这个动作,接着我要学下一个动作了。这个动作是要手一致向外划,双脚上下踢水,这次的我再也不那么掉以轻心了,全力以赴地练习。慢慢地,爸爸在我学的时候好几次偷偷放了手,我却浑然不知地继续练习着,等我回过神来,我惊喜地发现,我学会游泳了!

  天边的霞光映红了整片天空,朵朵染了色的云儿互相依偎着,好像在喃喃自语地,低着头瞧着那个欣喜若狂的,在泳池边又蹦又跳的我。那个夏天,我学会了游泳!

学游泳作文11

  今年暑假,爸爸让我参加游泳培训班。我既紧张又兴奋,因为我怕水,担心自己学不会游泳。出发前,爸爸一直在给我打气,说今年学不会游泳没关系,明年还可以继续学,但是一定要勇敢,不能当“逃兵”。我也暗暗下定决心:决不当“逃兵”,一定要学会游泳。

  来到游泳池,我看到一个很大的、长方形的游泳池,里面的水可真清呀!可以清晰的看到池底。游泳池分浅水区和深水区。在浅水区旁,已经有不少小朋友在等待教练来上课了。

  今天是学游泳的第一天,我们主要学习了憋气。教练先给我们做了示范,深吸一口气,憋住,不能从鼻子里、嘴巴里呼气。我们先在岸上练习,其中有一位男生特别有趣,他憋气时,把嘴巴张得很大,一副很惊讶的摸样,教练把他的`嘴巴给闭上了,我们都哄堂大笑。然后,我们下水练习了,当我第一次憋住气,把头伸进水中时,感觉水直往我鼻子、耳朵里灌,我连忙抬起头,站了起来。教练看见后过来安慰我,后来,我在教练的指导下,又一次憋住气,把头浸入水中,这次我成功了,我感到非常高兴,开心极了!

  刺激的憋气比赛开始了,教练规定每人必须在水下憋气十秒,当然,能在水下憋气二十秒更好。当教练开始数数时,我深吸一大口气,把头完全浸入水中。虽然我紧闭着双眼,但仍能感觉到水在轻轻地抚摸我的脸,凉凉的,舒服极了。仿佛过了很久很久,我实在憋不住了,当我抬头钻出水面时,耳边传来教练喊“二十”的声音。啊!我竟在水中憋气憋了二十秒!我真是太厉害了!

  不知不觉中,第一天的训练结束了。游泳真是让我既紧张又兴奋。我喜欢上了游泳!

学游泳作文12

  漫长而快乐的暑假终于来临了,这个暑假是提优补差的好机会,也是一个开拓视野、增长见识、学习本领的小天地。

  我曾经是一只“旱鸭子”,很害怕水,更别提游泳了。但学游泳又是我梦寐以求的事情,因为会游泳不但可以预防溺水,又可以强身健体,假期第二天奶奶就帮我报了游泳培训班。

  这一天早上,风和日丽,我兴高采烈地来到华侨大酒店游泳馆。我们这一班一共十二个小学员,教练先让我们在岸上做热身运动,教练教了我们几个必学的要点,接着我们开始在浅水区里学习,教练叫我练习憋气、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋气十秒,第二次能憋气二十秒。然后,教练教我练吐泡泡,我憋到水底下连续吐了二十个泡泡。接着,教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是:收、蹬、夹。第一节课和第二节课都是练习蹬腿。

  到了第三节课,教练叫我们到中水区去练习,教练给了我一块浮板,我深吸一口气,还真的不会沉下去了,这节课我还是扶着池边努力地练习收、蹬、夹。这个课程我一直坚持练到第六节课。

  第七节课以后,教练把我带到深水区让我们自己试着游泳看看,看着这一池湛蓝湛蓝一米八的深水,我心惊胆战,拉着扶手不敢下水,教练在离我一米的水中伸出手用鼓励的眼神看着我,我终于鼓足勇气,跳进深水区,把头潜入水里,游了几米再伸出头换气,经过教练的'言传身教和我的反复练习,到第八节课,我终于学会了游蛙泳,并县能轻松地游几十米了,心里感到非常开心!

  学游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“不经一番风雨,怎能见彩虹。”我爱游泳!

学游泳作文13

  今年暑假还没开始,妈妈就早早地帮我报了暑期游泳班,她对我说:“学习游泳,不光是学会一门本领,还能锻炼身体,或许将来还能帮上别人呢。等你学会了,就来当我的小老师吧!”听了妈妈的话,我对学游泳有点紧张,又有点期待。

  很快,我迎来了第一堂游泳课。我换好泳衣,戴上泳镜和泳帽,带着游泳圈进入游泳池。教练却要求我们把游泳圈放在岸上,去水里站成一排。我一听,有点慌,大家也都不肯放。教练安慰我们:“你们要相信老师,相信自己,我们都在浅水区,没事的,紧跟老师的要求,你们一定可以学会游泳的!”大家听了,纷纷摘掉游泳圈,听从老师的指令,开始练习换气和憋气。

  可是,当我的头脸碰到水面时,我就特别害怕。妈妈坐在岸边,不停地鼓励我。教练一边安慰我,一边教我如何正确地呼吸和换气,怎样不让自己喝到水。要是一直这样,那肯定学不会游泳了!我这样想着,终于又鼓起勇气,然后闭上眼睛,吸一口气,将头沉入水中。这时,我才发现其实也没有那么可怕!不久,我就掌握了换气和憋气的技巧。

  接下来的几堂课,教练又教我们手部和腿部动作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在练习手部动作时,我还呛了水。我真想放弃,教练似乎看出了我的'心思,便又鼓励我:“柠艳,放松,再放松,放开浮板,双手叠在一起,向前伸直……”在教练的鼓励和指导下,我反反复复地练习,动作越来越流畅。几天后,当我再次下水,居然游了好几米远呢!

  我更加刻苦了,就算下点小雨,也会坚持去游泳池练习。我牢记教练所说的方法,动作越来越规范,并且能在浅水区游上几个来回了,教练一个劲地夸赞我。如果有同学动作不到位,他就会把我叫过去:“柠艳,你给他们示范一下。”

  学游泳的日子过得很快,我们的课程结束了,教练为我们颁发了游泳结业证书。我高兴极了,这可是我长这么大以来,拿到的第一个结业证书呢!

  这个暑假,我不只学会了游泳,还明白了坚持和努力的重要!

学游泳作文14

  话说昨天我一见到老妈,火速向她汇报情况:“报告老妈,我……会游泳啦!”“什么?会…会…游泳啦?一天?”老妈目瞪口呆,半信半疑地问道:“你是怎么游的?给我说一说。”我头一扬,骄傲地说:“老妈,你要相信你的儿子是个游泳奇材。我今天背了一个背漂,手上拿了个浮板,腿像青蛙腿一样划动,真的就游起来了。”老妈冷笑一声:“背上背漂,拿着浮板,那也叫会游泳了?”本想给老妈一个惊喜,没想到却遭到老妈的鄙视,真是无奈!唉,还是别给旱鸭子老妈计较了,如果让她下水,她还可能当场晕倒呢!

  今天我早早地到了游泳馆,做了准备活动,刚下水游了没一会儿,只听一声尖利的`哨响,我们赶紧向教练游过去。教练大声命令我们:“现在开始练习扔掉浮板游泳。”我早就等着这一声令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,准备开游了!可还来不及动作,我已经又到了水底世界!我双手乱挥,双脚乱蹬,却喝了几大口水到肚子里。后来我索性停止了挣扎,屏住气,开始我的水中漫步,无数的鱼儿在我身边游来游去(其实是许多臭脚丫),这般美丽景色我还没欣赏多久就憋不气了,只好胡乱抓住一条腿,用力往下一拉,我趁势浮了起来,那个倒霉鬼却沉了下去。临走时我不忘祝福他:“水底漫游快乐!”可恶有恶报,我还没来得及游走,又开始往下沉。我赶紧身体一缩,双脚向后蹬,啊!居然浮起来了,不过已经又喝了一口水。我继续努力,终于游到了岸边,休息一下吧,正向岸上爬,就听教练一声断喝:“下来给我继续练!”我一惊,“咚”的一声掉下了水,又是一口水进了我的肚子,看来我今天一天都不用再喝水了!

  当结束练习的哨声吹响时,我数得清清楚楚我整整喝了十四口水!这真是十四口神水啊,因为喝了这十四口水,我已经能丢掉浮板游个几米远了。

学游泳作文15

  最近爸爸单位举办了一个“警娃游泳夏令营”,因此我就有了学游泳的机会。

  星期五上午,我和妈妈早早地来到游泳馆。只见泳池中的水清澈见底,不时有道道微波向岸边扑来。教练亲切地问大家:“谁会游泳的?”顿时,大家都举起手来。我左顾右盼,发现只有我和两个小妹妹还不会。我有点惭愧,暗下决心:这次一定要学会游泳。

  简单的准备活动后,教练让我们戴上装备。我先系了一叠很厚的浮力板在背上,接着又挑了两个身子圆鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切准备就绪,游泳课正式开始了。教练依次教完我蹬腿、换气和划手的动作要领后,就让我们自己练习了。我跃跃欲试,可真的去游时却没那么容易了。我边吐着气边将头闷进水里,两条腿用力向后一蹬,正准备浮出水面吸气,可由于我过于着急,嘴巴还没出水面,不管三七二十一就张大了,深吸一口,空气是一点也没吸到,反而喝了一大口水。我吓得猛地站立水中,摸了摸肚子,里面咕噜咕噜乱叫,我感觉马上就要吐了,过了好一会儿才回过神来。

  自己练习时,我仍然错误百出。比如速度是又一难题。我尽管每一次都用力地蹬腿,但总是蹬不了多远。所以我游了一会儿,就感觉十分疲倦,不得不站起来休息。教练发现后,又耐心地讲了一遍动作要领:“游泳时,两手须合拢伸直,两腿在蹬之前先要有外翻的动作呀。”有了教练的指点,我游泳的`速度果然快多了。

  第二天,教练的策略不同了。这次他给我们慢慢地卸装。从鼓鼓的臂圈变成扁扁的,从厚厚的浮力板变成薄薄的,最后到完全卸掉。没有了任何依托,我心里十分紧张,满脑子都在担心一个问题:我在游的时候会沉下去吗?我硬着头皮游了起来,奇怪的是身子没有下沉,反而感觉轻松了。水似乎十分友好,它们就像无数双手托住了我的肚子。我脚一蹬,就划得很远。我灵活自如,仿佛是一条小鱼在水里穿梭。我心里乐开了花。

  出乎意料,我仅用两天就学会了游泳。爸爸妈妈都对我竖起了大拇指,看来我们做任何事情都要勇于尝试。

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