- 相关推荐
健康管理作业制定运动方案（精选20篇）
为了确保事情或工作有序有效开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编为大家收集的健康管理作业制定运动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康管理作业制定运动方案 篇1
为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用，促进幼儿和谐发展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，我园特开展以“全家运动身体棒，我们都是小健将”为主线的.亲子运动会。活动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。
一、活动内容：
亲子趣味运动会
二、活动安排
1.时间：20xx年12月9日9：00—11：00小班亲子运动会20xx年12月10日9：00—11：00中班亲子运动会20xx年12月11日9：00—11：00大班亲子运动会
2.地点：幼儿园内操场
三、活动形式
1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。
2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。
3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。
四、活动筹备
1.人员安排
组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员
2.做好活动前的动员和宣传工作。
（1）各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全（防走失、跌伤等），保证活动顺利进行。
（2）希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。
（3）场地划分：周二(12月8日)各班选择亲子游戏位置。
（4）以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。
3.比赛摄影、摄像由专人负责。
五、活动程序
1.园长致辞
2.家长代表讲话
3.亲子游戏
健康管理作业制定运动方案 篇2
一、活动目标：
1、经过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、经过活动让幼儿体验运动的欢乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
二、活动主题：
“大手牵小手，一起来运动”
三、活动时间：
20xx年12月30日上午小班年级组
20xx年12月30日午时中班年级组
20xx年12月31日上午大班年级组
四、活动场地：
幼儿园操场
五、活动流程：
1、家长就坐在规定区域（同时照顾好自己的孩子）。
2、播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
3、致开幕词，宣布运动会开始。（园长致辞）
4、开场舞蹈展示。
5、组织亲子游戏。
6、亲子游戏结束，亲子互动，幼儿为家长捶捶背。
六、活动准备：
1、各班教师供给亲子活动的想法，设计亲子活动的相关资料
2、各年级准备好本次活动游戏的材料。
3、做好开展活动的准备工作，策划相关的流程安排。
4、组织好幼儿的奖品发放。
5、幼儿园诚邀全园家长参与此项活动，并说明此项活动对于幼儿发展的重大意义，寻求家园配合，共同为幼儿的发展努力。
6、各班教师组织好当天幼儿安全卫生护理等一日常规活动。
7、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
七、结束语：
在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。经过这次亲子运动会，大家的.感触必须都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的进取合作精神。我想说“大朋友真棒！小朋友更棒！”其实比赛的结果并不重要，重要的是今日大家都很欢乐，最终祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远欢乐！
健康管理作业制定运动方案 篇3
一、比赛目的
为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的.体育文化氛围。使学生、教师广泛参与体育活动，在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在12月上旬举行冬季小型体育运动会，详细如下:
二、比赛时间:
(20xx年12月11日)
1、运动会报名时间:12月8日-12月10日
2、报名程序:
(1).各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表，分男子组与女子组。
(2).报名时间:各班于20xx年12月10日前将报名表交班主处。
3、本次运动会口号。
“健康伴我成长，我与体育同行”。
三、地点
荷叶坝小学操场。
四、全校师生共同参与。
五、裁判长及裁判员
总裁判长:邹老师
裁判及记录:各班主任及代课老师
六、比赛项目与报名
1.各年级体操(七彩阳光)比赛。
2.二年级比赛项目:50米;100米;立定跳远;1分钟跳短绳、1分钟踢毽子，1分钟仰卧起坐
3.三、四年级比赛项目:立定跳远;100米;200米;1分钟跳短绳、1分钟踢毽子，1分钟仰卧起坐
4.五、六年级比赛项目:立定跳远;100米;200米;1分钟跳短绳;1分钟踢毽子，1分钟仰卧起坐
5.二、三、四年级进行接力比赛(各9人)，五六年级进行接力比赛(各8人)
七、比赛方法及要求
比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规则，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否则按违反比赛纪律扣除班级总分。
健康管理作业制定运动方案 篇4
一、活动时间：
二、活动地点：
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：
1、手足情深；
2、滚雪球；
3、协力过河
个人项目：
1、小李飞镖；
2、抛绣球；
3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参赛队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.（联系电话：552xxxx）。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的`统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取；
2、个人项目的过关奖当场领取；
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
健康管理作业制定运动方案 篇5
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分低年级、高年级组计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的`风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
二、主题：
张扬特长，放飞希望，超越自己
三、时间：
20xx年10月25日
四、地点：
操场
五、竞赛项目：
一、二年级组：30米 跳绳 特色项目
三至四年级组：50米 跳绳 立定跳远
六、奖励办法：
优胜班级奖前两名，单项各奖前三名，特色项目特别奖励。
七、裁判:
总裁判长：杨xx
短跑起点、终点：丁xx、梁xx
短跑中点监督：xxx
跳 绳：xxx
立定跳远：xxx
特色项目：xxx
记录员：xxx
摄影：xxx
要求：所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
班主任注意事项：
1、各班对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
健康管理作业制定运动方案 篇6
一、指导思想：
为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展，增强幼儿幼儿的体质，促进幼儿和父母的感情更亲密。我们决定开展以“我运动、我健康、我快乐”为主题的亲子运动会。活动主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣以及与他人合作的意识，提高幼儿的身体素质，引导幼儿懂得在游戏活动中要遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。通过游戏让家长和孩子体验运动的`快乐，进一步加深家园情、师幼情、亲子情。
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。
三、活动主题：
我运动我健康我快乐
四、活动场地：
幼儿园操场
五、活动准备：
以班为单位，发放邀请函，邀请幼儿家长来园参加亲子活动，告知家长活动的目的、时间以及游戏规则和安全注意事项。提前做好运动器材准备，做好每个项目的报名和统计工作以及相关游戏的物品准备工作。
六、组织领导：
杨红群卞志红蔡子英
七、后勤服务：
蔡子英、杨美英、严华、陶春明
八、安全责任人：
杨红群、蔡子英、各班主任
九、活动时间：
小班12月29日下午
中班12月30日下午
大班12月31日下午
十、游戏内容
游戏名称：《袋鼠跳》
活动准备：每人一个袋子
玩法：
1、所有家庭分为四组，每组四个家庭同时参加
2、接力赛形式
3、幼儿把自己装在袋子里，从a点跳到b点，拍到在点等候的家长手(家长已穿好带子在b点等候)家长再由b点跳到a点，以先到a点的家长为胜。
健康管理作业制定运动方案 篇7
一、活动方案
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自己、超越自己的.信念。
二、活动时间和地点
时间：10月15日-16日
地点：篮球场
三、活动项目
1.项目名称：《30米迎面接力》
参赛人数：男女各10人
参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：《跳大绳》
参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比赛规则：
(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；
(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；
(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；
(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢足球》
参赛人数：男3女2
比赛规则：
（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：
1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
健康管理作业制定运动方案 篇8
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的.身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导
小组：组长：田长军副组长：严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员：吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强严萍高小梅
三、活动时间和地点
1、时间：20xx年11月10日-14日
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目单人项目：单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目：双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象：
全体印江中等职业学校在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班不限制报名人数，集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外，其他项目不限制报名组数。
（二）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。
（三）集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。
（二）团体项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。
（三）个人项目前三名发奖状及奖金，团体项目前三名发奖状及奖金（10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品）。
（四）团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
健康管理作业制定运动方案 篇9
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
（一）运动会组织委员会名单
1、名单：
组长：
组员：
2、职 责：组长负责活动的'组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。
三、运动会时间、地点
（一）时间：20xx.9.24 上午8：00-12：30
（二）地点：合肥市体育中心，电话：
四、活动流程
8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕
8：10 召开赛前领队会议
8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式
8：50 奏国歌
8：55 主持人开场词
9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕
9：10 运动会各比赛项目正式开始
12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次
12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念
12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕
五、计分方法与奖励办法
（一）计分方法
各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。
（二）奖项设置
1、团体奖
（1）团体冠、亚、季军各1名
奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元
2、单项奖
（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）
（2）最佳队秘奖2人
（3）勇士奖4名
（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）
（1）、xxxx
（2）、xxxx
（3）项奖金每人1000元，
（4）项奖金每组20xx元
健康管理作业制定运动方案 篇10
一、对象及时间：
1——2年级亲子，Xx月Xx日上午，运动会开幕以后在小学操场举行
二、项目介绍：
1、《赶小猪》
方法：家长及学生一前一后站位，在设定的起点计时出发，家长用板羽的平面推球（小猪）前进，绕过制定的'标志物后回到起点，接着学生接过板羽与球后继续出发，回到终点，以此类推，用时少队胜。
器材准备：板羽6只，5号篮球6个，标志杆6根，标志桶12个
注意事项：不能用除了板羽外其他任何外物去推赶小球，以人回到终点为最终成绩。
2、《袋鼠跳》
方法：家长小孩前后一对一对排好站在起点，相距起点14m处放一标志桶，采取绕标志桶折返接力的形式，率先完成的队伍为胜。
器材准备：麻袋大6只、小6只
注意事项：比赛过程中袋子必须套在腿上，双手抓住袋子跳跃，如有摔倒，继续套好袋子进行跳跃。
3、《螃蟹夹豆》
方法：学生与家长面对面手持两根体操棒夹住皮球，然后同时横着向前走，以物接力率先完成的队伍为胜。
器材准备：标志杆12根，5号篮球6只
注意事项：如球掉下，必须从掉落的地方夹好球继续。
三、参赛办法及要求
1、亲子项目参赛名额共48个，每班各8名。
2、如出现个别班级名额报不齐或超过限额，组委会进行名额调剂。
3、参赛选手应确保是体格健康、无疾病、适合运动者。
四、名次录取
1、亲子项目与非亲子项目不设年级，同台竞技。
2、亲子项目比赛成绩为三项名次相加，数字小者胜，如成绩相同看螃蟹夹豆成绩，成绩优队胜。设一等奖1个（奖品），二等奖2个（证书），三等奖3个（证书）
五、活动器材准备：
标志杆12根、场地线18条、篮球5号6个、标志桶12个、麻袋12只
六、裁判安排：
七、亲子比赛最终解释权归大会仲裁
健康管理作业制定运动方案 篇11
时间：
20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地点：
明桂圆大门前坪
主题：
我健康、我快乐、我参与
一、开幕式程序
1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)
2、奏国歌，升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、园长致辞，宣布运动会开幕。
6、运动员退场。
二、比赛程序
地点：明桂圆大门前坪
1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)
2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)
3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)
4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)
5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)
6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)
7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)
8、亲子项目《引路》(葡萄班)
9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)
10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)
12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)
13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)
14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)
三、比赛方法
1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。
四、注意事项
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则，听从裁判的.指挥，服从裁判裁定(包括老师和家长)。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。
五、人员安排
开幕式主持：
幼儿项目比赛：
亲子项目比赛：
幼儿合作项目比赛：
家长合作项目比赛：
裁判员：8位家长(名单附后)
联络员：4位家长(名单附后)
音响：
横幅及颁奖台：
照相：
奖品的采买：
道具摆放：各班老师
维持次序：各班保育老师和4家长成员(名单附后)
安全保卫：
饮水：
巡视：
发奖：
发奖地点：
健康管理作业制定运动方案 篇12
在亲子活动中，不仅使孩子们感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流。也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松，愉快，休闲的时刻。在今后的工作中，希望家长能继续支持与配合老师的教育工作，积极参加我们所喜欢的亲子活动！本班幼儿共55名，预计能参加者有53名。根据53名幼儿来分共分成4个大组，每大组由13个家庭组成。
一、游戏名称：
运球
游戏目标：
1、体验与父亲合作游戏的快乐。
2、锻炼幼儿的手部脚部的灵活性。
游戏玩法：孩子光脚站在爸爸的脚背上，胸前挂着小桶，由爸爸带着孩子到长臂妈妈（长臂是苍蝇拍）那里妈妈就用长臂夹起气球，放进宝宝胸前的桶里，这时再运回起点即可。
游戏准备:长臂，小桶（可挂在脖子上的），大筐（两个），气球若干
游戏规则：
1、以三分钟为限，传送气球最多者为胜。
2、中途掉球，要重新回到妈妈那里拿球。
二、游戏名称：
彩球蹦蹦跳
游戏目标：
1、练习幼儿单腿跳的技能及在跳时身体平衡能力。
2、增强幼儿与家长之间的情感与合作关系。
游戏玩法：爸爸坐在小椅子上双脚夹球，传到宝宝手中。宝宝单腿跳到妈妈面前，把球给妈。妈妈双眼蒙住，背对大筐，往后面的筐中扔球。
游戏准备：彩色皮球，蒙眼布，大筐
游戏规则：分三组进行，每小组三个家庭比赛，每小组的优胜者再进行冠军赛。幼儿单腿跳过程中彩球落地。必须回到起点爸爸那里重新拿球。
所有五个大组游戏共同进行，最后举行简单的颁奖仪式。
三、游戏名称：
夹沙包
游戏目标：
1、锻炼宝宝手眼协调的能力。
2、发展宝宝手臂肌肉的力量。
3、体验与爸爸、妈妈合作游戏。
游戏玩法:爸爸用脚夹住沙包，传给妈妈，（妈妈和宝宝背对背站好）妈妈接住沙包后给宝宝，宝宝用沙包把前面的瓶子打倒。
游戏准备:沙包、瓶子、
游戏规则:分四小组比赛，最快把瓶子全部打倒的为优胜家庭。
四、游戏名称：
取信
游戏目标：
1、通过三人共同配合游戏，增进幼儿与父母的`感情。
2、培养一家人的默契感。
游戏玩法:三人用四个小榻榻米接龙走，走到终点把信取回，在换下一家人。
游戏准备:16个榻榻米（每组四个）、信件若干。
游戏规则:分四大组比赛，最快完成取信任务的大组为优胜。
五、游戏名称：
接筷子
游戏目标：
1、培养幼儿的手眼协调能力。
2、锻炼幼儿的小手灵活性。
游戏玩法:妈妈拿筷子从上向下扔，宝宝用双手夹住拿给爸爸，爸爸把筷子准确投进瓶子里。
游戏准备:筷子、去掉口的大瓶子。
游戏规则:分四大组比赛，最快完成取信任务的大组为优胜。
健康管理作业制定运动方案 篇13
一、活动目标：
1、让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，感受与父母、同伴共同活动的乐趣。加深家园情、师生情、亲子情。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
3、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
二、环境创设：
大环境:在赛场上悬挂“贝乐艺术幼儿园春季亲子运动会”条幅，根据比赛需要划分出比赛场地、幼儿和家长等待区等区域。
小环境:根据比赛项目在相关区域摆放比赛的器械器具;制作拉拉队所需花球、班级标语牌等相应道具。
三、活动时间：
XXXX年XX月XX日----XX月XX日。
上午XX:00——XX:00，下午XX:00——XX:00，召开亲子自运动会开幕式及亲子运动项目比赛，
四、活动地点：
（推荐：园博园，银滩）
五、活动主题：
亲子运动会“大手牵小手，快乐动起来！”
六、活动流程安排：
（提前发放亲子运动会通知书，请家长提前安排好工作和相关准备事宜，准时参与活动。）
1、家长入园签到，到各班主任处报到。
2.宣布运动会开幕
3、幼儿家长入场。
4、运动员(幼儿)代表讲话。
5、家长代表讲话。
6、园长致词，宣布亲子运动会开幕。
7、幼儿表演。
8、亲子运动会开始。
9、发奖品。
10、运动会结束。
11.大家合影留念
注意事项：
1.遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2.各位家长带好幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3.讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
七、亲子运动会项目：
1、袋鼠跳：游戏规则：家长将幼儿抱起，幼儿抱住家长脖子，双脚夹住家长腰间，家长抱紧幼儿一跳一跳跳过5个圈，将幼儿运到终点，先到者为胜。
2、毛毛虫比赛：游戏规则：1名幼儿1名家长顺利站好队，各队参赛家庭为5个，由幼儿领头开始前进，后面的家长尾随其后，最先到达终点的一队为优秀队。
3、快乐传递：游戏规则：按1名幼儿1名家长的顺利站好队，每组参赛家庭5个，由第一名幼儿开始跳进圈内，由下往上套出圈，后面的家长接着同样的方法套出圈，后面的人员依次进行，5个家庭全部套完队为优秀胜。
4、倒挂猴子
游戏准备：
沙包、小筐若干
游戏玩法：
孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。
游戏规则：
行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。
5、游戏名称：
快乐穿梭
准备：
蒙眼布条6根
玩法：
家长蒙住双眼，由孩子牵引绕过障碍物到达终点，用时最短的家庭获胜。
6、游戏名称：
“听话的小球”
准备：
四条跑道、每个家庭一只皮球
玩法：
爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。
规则：
必须用脚带球走，不能用力踢球。
八.感恩主题活动：
活动名称----盲行之风雨人生路
活动目的：增进亲子之间的感情，父母与子女互换角色，体验彼此换位后的感觉通过角色互换增进彼此之间的了解。
材料：
黑布（绳子、木头、瓶子）等障碍若干。
活动步骤：
1、工作人员先在场地上用绳子布置障碍
2、以家庭为单位组队，一对亲子一组（由父母与子女中各挑选任意一人参加）
3、多组同时参加（根据现场道具决定上场的组数）
4、首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母牵着子女的手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自己的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母返回起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。
5、父母子女角色互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到最后一组成员会到起始点，活动结束
6、各组成员分享自己的活动感受。
7、分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。主持人致词：
一、父母为领路人:
1、被领路者：
当父母带着你一起穿越障碍的时候有什么感觉？
（感觉到安全感了么，还是自己长大了不需要父母的跟从了）当只有你一个人走的时候的感觉跟父母在一起走的感觉有什么区别么？
（可联系到生活中，当父母不再你身边时而需要你自己来克服困难的'时候你会有什么心情呢）
2领路人
作为家长，当看着自己的子女一个人穿越障碍时是什么样的心情呢？
（焦急但只能间接的帮助他们，该放手让他们自己独立成长呢，还是继续给予子女无限的关怀，孩子将来的路还是得靠他们自己来走）
二、孩子为领路人：
1、被领路者：
被孩子引导穿越障碍，你的感觉？
（放心还是忐忑？是否觉得孩子长大或者将要长大了呢？他们也都有了独立自主的能力了呢？，他们的指导语让你放心么？作为父母的有时候是不是也该听取一下孩子的意见呢？）
2、领导者：
由你来引导父母穿越障碍，有什么感触？（1.父母带着自己走过这么多年的人生历程充满了坎坷很不容易2.明白父母的艰辛，学会感激和体谅他们）
有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女通过彼此的互换角色从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。
健康管理作业制定运动方案 篇14
一、汇操表演
圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字文》
二、集体游戏项目
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
三、亲子游戏项目
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)
运动会总时间为一小时左右
流程如下：
一、热身游戏项目（9:30-10:30）
1. 写“王”字(袁勖超小朋友提供)
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2. Copy不走样(丁思涵妈妈提供)
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的`动作是否与第一人一致。
3. 别学我!(王奇正小朋友提供)
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……
4. 打沙包(需要2-3个沙包)
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3.托球接力(自带乒乓球和拍)
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)
规则：
第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时;
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
健康管理作业制定运动方案 篇15
一、亲子运动游戏：投投乐
游戏目标：
1、练习单手或双手持物投掷，培养宝宝手眼动作的协调。
2、体验运动游戏带来的快乐。
游戏准备：
大嘴巴立体动物小熊、巧虎、立体投投门、吹气玩具长颈鹿、喜洋洋、软包彩球、纸球、耙耙球、小塑料套圈若干、立体栏杆。
游戏玩法：
玩法一：幼儿手拿小球，对准动物大嘴巴投，投进者为胜，家长可多多鼓励幼儿，“大老虎肚子饿了，快快喂给它吃。”
玩法二：幼儿从篮子里拿起耙耙球，投向投投门，投中了为胜。
玩法三：幼儿从篮里拿圈，按设置的距离套进小动物圈，每次套三个圈圈，套中的为胜。
指导建议：
1、家长先了解游戏玩法，鼓励幼儿独立游戏。
2、引导幼儿在游戏时注意安全，当心摔跤。
3、鼓励宝宝尝试挑战。（以两栏杆设置不同投离，满足不同能力层次幼儿的挑战需求）
二、亲子运动游戏：快乐的小司机
游戏目标：
1、在模仿小司机开车的游戏中，发展幼儿手脚的协调能力。
2、体验亲子游戏的快乐。
游戏准备：
小树若干、障碍物、扭扭车、四轮平滑车
游戏玩法：
1、幼儿坐在扭扭车前面，家长坐在后面，双脚同时向前滑行。“S”型路线躲过路边的障碍物（小树）。
2、幼儿坐在平滑车上双手抓住两侧，家长在后面提示宝宝双脚向前滑行。
指导建议：
1.家长在游戏过程中，要注意幼儿的安全。
2、家长可以鼓励宝宝自己双脚向前滑行。
3、以黄线为中心分为两组进行游戏，游戏过程中引导幼儿不要穿越黄线，撞倒障碍物、小树等。
三、亲子小游戏：小乌龟爬爬爬
游戏目标：
1、在小乌龟爬爬爬的游戏中，发展宝宝的爬行动作。
2、体验亲子运动游戏的快乐。
游戏准备：
分两组，每组由几个垫子和山洞连接排好，上面放拱形门，玩具若干。
游戏玩法：
家长在垫子的一端手拿玩具，宝宝从垫子的另一端爬过来到家长手中拿玩具。
指导建议：
建议家长用语言和动作激励宝宝向前爬行：宝宝用力爬、宝宝向前爬，宝宝真正棒！
四、亲子小游戏：聪明的小狗
游戏目标：
1、通过扮小狗，和家人一起找骨头，发展幼儿平衡能力。
2、体验找骨头游戏的乐趣。
游戏准备：
垫子，平衡木，独木桥、骨头、凳子、篮子
游戏玩法：
宝宝扮演小狗，家长拉着宝宝的手，走过平衡木搭成的路找到骨头，原路返回，将骨头放入篮子中。
指导建议：
1、游戏前先活动脚腕做热身。
2、家长可以在活动中鼓励宝宝勇敢，大胆走平衡。
五、亲子游戏二：钓鱼
目标：1、发展幼儿的小肌肉动作。
准备：物品：薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。
玩法：
1）在薄纸板上画三条不同大小的鱼，最大的鱼是1分，中等大小的鱼是3分，最小的.鱼5分。然后将它们剪下来。
2）给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后，再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。
3）将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上，这样纸夹在大鱼上露出的最多，在中等大小的鱼身上露出的稍微少一点，在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕捉到的。
4）用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿，然后用胶带粘贴起来，涂上颜色。
5）将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后小心地将纸夹展开，做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。
注：可以从硬纸板盒子中钓鱼，或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时，看看在五分钟之内可以得多少分。
六、亲子游戏一：贴鼻子
目标：1、发展宝宝的语言表达能力，学着准确表达。
准备：1、动物头像一个，2、动物鼻子一个。
玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
规则：家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。
健康管理作业制定运动方案 篇16
一、指导思想：
本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。
三、活动时间：20XX年11月下旬-12上旬
四、活动主题：快乐总动员、幸福你我他
五、活动场地：幼儿园操场
六、活动程序：
1、运动员进场(播放《运动员进行曲》)
2、致开幕词，宣布运动会开始。
3、幼儿操展示。
4、组织亲子游戏(内容见附件)。
5、家长与班级教师交流孩子生活、学习、习惯等方面的'情况。
八、活动要求：
1、幼儿热身活动内容：小班(欢乐向前冲);中班操前操;大班《大家来运动》。
2、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
3、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
5、游戏场地、音响、话筒由分管园长负责安排。
6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
7、各年级组要进行进退场的演练，确保活动的有序开展。
健康管理作业制定运动方案 篇17
走进熟悉而童真的世界，眼前那一抹抹浅浅蓝、淡淡绿的装潢色调，总会让人看着都那么顺眼。
冷冷的风，仿佛有了生命，凛然地在为隆冬的到来而代言，但幼儿园的人儿却无所畏惧，以运动的方式来与风对抗，从而突出积极严谨的学风。你瞧，教师们自信从容的微笑，孩子们认真笃定的神情，像那冬日里的阳光一样温暖怡人。
站在门口迎宾的不但有幼儿园的礼仪小天使，而且有最特别的两位一模一样的卡通人物米妮小姐，她俩微笑的样子跟小朋友们天真的笑脸一样可爱。
在园区里面，透过眼光中的丝丝记忆，从一楼的小班，到二楼的大班，每一个生活环境的.角落里仿佛都有留下过孩子们一步步成长的身影。
而今天，所到之处都是如此熟悉的格局和熟悉的氛围，还有熟悉的音容，以及熟悉的情调。
此时此刻，耳边忽地响起了又是那么熟悉的广播体操音乐，仿佛能将人一下子带回到学生时代，重温起自己也曾经拥有过的青春旧梦。接着，我们家长团紧紧跟随在大班孩子的队伍后面，亲眼目睹了几位仪仗队成员迈着整齐步子迎国旗的小小英姿，然后再跟着他们一起在多彩的操场上参加了幼儿园的升旗仪式。在庄严而神圣的升旗仪式中，只见那一面鲜艳明丽的五星红旗随着国歌的奏起而冉冉上升，直至礼毕。那一刻，我们不禁都严肃认真地跟唱起着国歌，让久违的感觉与幸福的滋味随同五星红旗一起在空中迎风飘扬。
然后，有园长致词，学生代表发言，以及家长代表发言，为幼儿园冬季运动会揭开了美丽的序幕。而冬季运动会主要包括有才艺表演、篮球宝贝、拔河比赛以及亲子活动等几个大项目的内容。
冬运会正式开始后，魅力绽放的操场中心顿时成为所有目光的焦点，如孩子们的精彩表演，家长们的积极配合，使得场上的气氛变得热烈而高涨。
你看，这么冷的天气中，小姑娘们只穿着露半肩装的舞蹈表演，却还能做到如此惟妙惟肖，多不容易啊！
再看，家长们也不容易，不但从百忙之中抽身而来，而且能在拔河比赛中自告奋勇，大显团队合作的精神，然后赢的赢得漂亮，输的输得潇洒，从无形中将那友谊第一，比赛第二的传统美德充分展现出来。
还有亲子活动，更加与运动会的主题环环相扣，不但提供给孩子与家长一起玩游戏的机会，更让家长与孩子在共同解决问题中实现了零距离接触。
看着孩子那天真而认真的小脸，又让我不禁想起了三年前那个熟悉的画面:
记得孩子在幼儿园初来报到之时，在园长办公室办理入园手续的过程中，园长妈妈微笑地指着新书包上面的卡通图案来问孩子。才两岁半的孩子在看了又看，然后仰起那天真而认真的小脸回答:喜羊羊。从此，这家幼儿园便成为了孩子的第二个家，三年以来的成长乐园。
而现在，孩子已经在上大班了，所以这一届的冬运会也许已成绝版的了，如果明年此时还有冬运会的话，相信会是在另番情景的学习天地里面了。因此，我们不应抱着埋怨和不重视的心态来参加此次盛会，应该加以珍惜和享受这个与孩子相处的环境机会，正如喜洋羊冬季运动的举办主题那样
感恩有你，向快乐出发。
健康管理作业制定运动方案 篇18
活动时间：
活动目的：
本次活动的主题是“健康、快乐、有趣”。让孩子们和爸妈在运动中得到锻炼，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，在关爱中体味亲情。
活动流程：
一、运动员入场。
二、升国旗
三、幼儿牛奶操（器械操）展示。
四、亲子游戏活动。
工作安排：
1、游戏设计（每班一个）
2、游戏材料准备（每班一个）
3、场地布置和背景（全体教师）
4、运动会主持（瞿丽雅、蔡晓蓉）
5、游戏示范（设计班级老师）
6、音响设备（老张师傅）
游戏内容：
1、过小河（一次游戏）
玩法：每班10对，5对一组面对面，每队2块垫子。游戏开始，家长把荷叶铺在地上，家长和幼儿依次挪动荷叶，一直走到河对面。游戏中，家长和宝宝的脚必须踩在荷叶上，不能掉入小河，直到到达对面。采用接力赛的形式，先到为胜。
2、母鸡下蛋（一次游戏）
玩法：请班10对，5对一组面对面，幼儿两脚夹球，父母抱住幼儿，从指定的一头跑到另一头（球不能掉），看哪队先完成，谁就获胜。
3、滑板接力赛（两次游戏）
玩法：每班10对，分两次进行。宝宝坐在滑板上，在听到指令后，家长推着坐在滑板上的宝宝，越过障碍物（蘑菇）再折回，以最快的速度完成接力赛的`班级获胜。
4、灌篮高手（四次游戏）
玩法：每班10对，家长手持一直径30公分左右的筐，距离幼儿1.5米左右，家长在固定区域内移动，接住幼儿投来的球，每名幼儿投6个，以入筐球数最多者为获胜者。
5、滚彩球（两次游戏）
玩法：每班10对，分两次进行。幼儿和家长面对面站立，幼儿将球滚给家长，再由家长滚回来，传给第二名幼儿。以此类推进行游戏，先完成的为胜。
6、背宝宝
玩法：每班10对，5对一组面对面。家长把宝宝背在身上，在听到指令以后快速背着宝宝越过障碍物跑到对面，最快速度跑完的班级获胜。
五、家长拔河（每班10名）
每班抽十个家长进行拔河比赛。
健康管理作业制定运动方案 篇19
一、活动目的：
1、了提升孩子的为运动智能，让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。
2、让孩子体验到运动的快乐，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感。
3、有利于更好地做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用。
二、活动主题：
我运动！我健康！我成长！
三、活动时间：
四、活动对象：
小班年级组幼儿及家长（着装要求：家长和幼儿都穿运动装）
五、活动内容：
亲子趣味运动会
六、活动地点：
七、活动主持：
八、活动人员安排：
1、组织领导成员：
组织策划：
顾问：
组长：
2、场地布置：
3、游戏场地布置及游戏器材准备：
4、评委兼结果记录：
颁发优胜奖：
颁发纪念奖：
5、奖品保管：
6、班级秩序维持：
7、颁奖嘉宾：
8、摄影和音响：
9、游戏气球负责人：
10、搬凳子：
八、活动原则：
1、安全第一、必须保证每一个孩子的安全。
2、全班孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。
3、让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐。
九、活动安排：
（一）运动员入场
（二）园长致开幕词
（三）亲子趣味游戏活动
1、亲子游戏：企鹅家家乐（各班限报十个家庭，共计三十个家庭，十个家庭为一小组，分三组进行，每小组取两个优胜奖。）
游戏形式：单面接力游戏，十条直线、椅子放于终点处。
活动目标：训练孩子动作的协调性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。
游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的`道路上向前走。
谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。
要求：孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。
2、亲子踩圈圈（每班限报十个家庭，共计三十个家庭参与，十五个家庭一组，分两组进行，每小组取三名优胜奖）
玩法：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。
3、踩气球（各班限报十个家庭，共计三十个家庭，六个家庭为一小组，分五组进行，每小组取一个优胜奖。）
玩法：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的一个大圆圈内，去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。
规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。
4、抬花轿（要求：限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报四个家庭，共计12个家庭，分两组进行比赛，每组为六个家庭，每小组取一个优胜奖。）
父母双手搭扣状，孩子骑在父母手臂上，口令发出后，父母从起点跑向终点，绕过凳子再返回起点，先到者为胜。
5、家庭接力赛
每班限报（限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报三至四个家庭，共计十个家庭，分两组进行，每组五个家庭，每小组取一个优胜奖。
以妈妈、孩子、爸爸的顺序站在起点线外，听到口令后，妈妈跑向对面绕凳子一周再跑向孩子，把接力棒交给孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪个爸爸先跑向起点者为胜。规则：必须绕凳子一周，接棒时不能越过起点线。
十、活动结束。
附：
1、游戏材料准备：
2、经费预算：
健康管理作业制定运动方案 篇20
一、活动主题：社区儿童节亲子运动会
活动目的
活动时间X月X日（周日）
活动地点文化广场
活动规模预计100-200人
活动内容
1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户（带子女）进行登记。
2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分。
3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖。
4、现场置业顾问重点与家长进行沟通，提升客户对项目的认可。
二、亲子趣味运动会参加对象、办法：
1、参加对象：
2、参加办法：由置业顾问对个人客户进行回访，回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。
3、评分评委：销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人
三、亲子趣味运动会比赛规则及要求：
参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成，根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总，总分评出一二三名。
一等奖1个：儿童自行车一辆。
二等奖1个：儿童学习桌一套。
三等奖1个：书包文具一套。
参与奖：小礼品一份。
亲子趣味运动会各项比赛方法和规则：
主持人介绍游戏规则及要求：按照报名数量第一关，所有报名家庭参加，取前10名参加第二关，第二关结束后取前8名参加第三关，第三关结束后取前6名参加第四关，第四关结束后取前5名参加第五关，第五关结束根据总分评选出第一二三名。
1、家庭摸盲人
道具：手绢1个（所有家庭参赛）
比赛规则：每个家庭选派2个成员参与比赛，剩余所有人都参与，每次由一个参赛成员蒙上眼睛，另外的1个成员帮忙指导，剩下参与成员10秒后确定位置保持静止，有“盲人”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内，每捉到一个人增加一分。
2、人三足比赛
道具：绳子15根（前10名参赛）
比赛规则：每个家庭选派2名选手，用一个绳子将中间2个腿绑起来，由指定的地点开始，到达终点，到达终点前10名的家庭，分别获取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分。
3、你来比划我来猜
道具：至少100组题目、秒表1个。（前8名参赛）
比赛规则：以家庭为单位，每个参赛队伍限定为2人，事先准备一些词语，参赛家庭，一个用手和动作比划，一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语，加1分。整个时间为2分钟。
4、快乐指路
道具：眼罩或丝巾障碍物（前6名参赛）
比赛规则：用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线，越过设置的.路障，如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分：50、40、32、26、22分
5、老虎吃汤圆
道具：桶、乒乓球（前5名参赛）
比赛规则：参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后，另一人依次将20个小球投向桶内，家长在固定的圈内可以移动接球，规定时间2分钟，比比哪组接球数最多，接1个球可得一分。注意：家长不可用手接幼儿投来的球，只可移动身体，让球自然落入篓；家长移动的范围只能在圈子内，不可出圈；孩子投球不可超线。
【健康管理作业制定运动方案】相关文章：
制定老年人健康管理方案（通用12篇）06-12
健康管理的方案12-18
健康管理方案03-05
作业管理方案（通用7篇）10-10
健康运动活动方案12-23
健康管理项目方案12-17
作业布置与管理方案（通用17篇）11-21
健康管理方案15篇04-05
健康管理方案(15篇)04-05